Ниацинамид: Тайната на безупречната кожа?

Пригответе се за пролетта с тези парчета

Освежете гардероба си с нови тенденции

Ръцете стареят по-бързо от останалата част на тялото. Как да се грижим за тях?

Супер потребител 06 юни 2020 г.

останалата

Знаете ли, че кожата на ръцете ви е много по-тънка от тази на лицето ви? И знаете ли, че тази част от тялото ни старее най-бързо? Ето защо е важно да се погрижим за тази пренебрегвана част, където възрастта е най-очевидна. Ние обаче ще ви посъветваме какви грижи ще ви помогнат да забавите времето си.

Кожата на ръцете има много по-малко мастни жлези, отколкото кожата другаде по тялото. Тези жлези произвеждат себум, който предотвратява изсушаването и в същото време има защитна и регенерираща функция. Колкото по-малко са жлезите в определена част, толкова по-бавно зарастване, както и по-висока податливост на увреждане и изсъхване.

Въпреки това не им обръщаме достатъчно внимание и се фокусираме основно върху лицето. Ние буквално сме ужасени от неговото стареене и въпреки това тази част от тялото ни е много по-добре подготвена за стареене. Когато обаче осъзнаем, че възрастта се отразява и на ръцете, обикновено е твърде късно. В същото време грижата за ръцете не е наука, не се нуждаете от никакви скъпи процедури или козметика за нея, достатъчни са редовните грижи и хранене.

Друга причина, поради която ръцете стареят по-бързо, е ежедневното излагане на UV лъчение. В сравнение с лицето, върху което редовно прилагаме SPF кремове за предотвратяване на бръчки и пигментни петна, ние не плащаме почти никаква защита на ръцете. До 80% от стареенето се причинява от UV лъчение. Първата стъпка, която ще включите в ежедневието си, трябва да бъде крем за ръце със защитен фактор от поне 30 SPF. Ако нямате специален крем за ръце със защитен фактор, можете да използвате и слънцезащитен крем. Това ще осигури цялостна защита на ръцете ви и ще предотврати преждевременно стареене на ръцете под формата на значителен спад в колагена и еластина, който завършва с изсъхнала кожа и пигментни петна. Трябва да повтаряте нанасянето след всяко измиване на ръцете.

Ръкавици

Ще забележите огромна разлика в качеството на кожата на ръцете си, дори когато започнете да използвате гумени ръкавици, когато почиствате или миете чинии. Почистващите препарати често са агресивни, въпреки че изобщо не изглеждат така. Истината обаче е, че мнозина изсушават кожата, докато други я напрягат и увреждат. Защитата под формата на ръкавици наистина ще направи огромна разлика.

Грижа

Основата е цялостна хидратация. Затова вземете крем за ръце, който съдържа доказани овлажнители като хиалуронова киселина, масло от шеа, арганово масло и керамиди. Ако е необходимо, трябва да позволите на ръцете си да нанасят нов слой поне два пъти на ден. Ако ръцете ви са сухи или страдате от екзема, може да е спокойно и по-често.

Разширени грижи

Ако искате да изведете грижите за ръцете на ново ниво, вдъхновете се от грижата за кожата и активните съставки, които използвате на лицето си. Например, можете да включите различни антиоксиданти, витамин С. е страхотен. Той помага при признаците на преждевременно стареене. От време на време можете да помогнете на ръцете си да премахнат мъртвите клетки чрез пилинг или ексфолиране с киселини, но е важно да не прекалявате. Тъй като кожата на ръцете ви е тънка, такива процедури ще са достатъчни веднъж месечно.