Симптомите на инфаркт включват болка в гърдите, затруднено дишане и гадене. Въпреки това може да сте изложени на риск от фатален миокарден инфаркт и сърдечни заболявания, дори ако хъркате редовно. Когато хъркането може да е признак за предстоящ инфаркт?

Сърдечните пристъпи са сериозни здравословни проблеми, които изискват незабавна медицинска помощ. Сърдечен удар се причинява от липса на кръв, която влиза в сърцето. Може да се повреди и става въпрос за живота. Сърдечният удар също може да бъде симптом на ишемична болест на сърцето, когато мастните натрупвания се натрупват в артериите, ограничавайки количеството кръв, което тече към сърцето. Ако сте от хората, които редовно хъркат, трябва да изострите вниманието си, както пише express.co.uk. Според медицинския уебсайт WebMD силно хъркане увеличава вероятността от фатален инфаркт.

Когато хъркането е опасно?

Задъхването или затрудненото дишане по време на сън са признаци на сънна апнея. Това увеличава натиска върху сърцето, което от своя страна увеличава риска от инфаркт.

„Нормално е понякога да хъркате в съня си, но необичайно силно хъркане, което звучи като задъхване или задушаване, може да е признак на сънна апнея“, предупреждава уебсайтът.

Как да го обясня по-нататък, „Тогава ще спрете да дишате няколко пъти на нощ, докато все още спите. Това натоварва изключително сърцето. "

сериозно

Ако сте човек, който редовно хърка силно, трябва да говорите с Вашия лекар. В този случай е препоръчително да се подложите на професионален преглед, за да видите дали имате начало на инфаркт. Има устройства, които могат да оценят дишането ви в съня.

Сънна апнея, наричана още обструктивна сънна апнея, понякога кара човек да се чувства уморен след събуждане. Често изпитва затруднения с концентрацията през деня и има чести главоболия. Ако това състояние не се лекува, това може да е сериозен проблем. Нелекуваната сънна апнея води до високо кръвно налягане, инсулти или промени в настроението.

Типични признаци на инфаркт

Най-честите симптоми на инфаркт са силна болка в гърдите, сияйна болка в ръката и внезапно замайване. Можем да намалим риска с малки промени в диетата или начина на живот. Здравословната и балансирана диета се бори със съхраняването на мазнини в артериите, както и с физическите упражнения. Избягвайте мазните храни, включете повече плодове и зеленчуци в диетата си, не забравяйте пълнозърнести продукти и се отдайте на редовна физическа активност. Дори кратката разходка всеки ден има ефект върху здравето.