30 май 2017 г.
Автор: Вероника Шелига Пилатова, Виктория Мирвахова
Снимка: Shutterstock

психологът

Скоростта на времето, изолацията от семейството, твърде много информация или желанието да се върнете бързо към кариерата са днешните врагове на родителството и извършителите на образователни дилеми. Много майки се борят с натиска на околната среда и с това, което четат за възпитанието в Интернет. Опитът да бъдеш перфектен родител обаче понякога наистина може да навреди на детето.

Психологът Зузана Зимова, която предоставя консултации относно родителството и отношенията между родители и деца, попитахме как да се справим с дилемите, с които сегашните майки най-често се борят.

1. По-скоро трябва да проверите интернет подсказките

Бременност, раждане и грижи за деца някога са се занимавали от майки с по-възрастни и по-опитни жени. Ако обаче днешните майки не могат да се справят, те търсят помощ в Интернет и това може да навреди. „Жена, която ще роди, може би никога не е виждала ежедневните грижи за дете, например, защото е единствено дете. Семействата живеят в по-голяма изолация, което води до безпомощност и страх. Днес майките се страхуват дори да хванат дете “, казва психологът Зузана Зимова, която предоставя консултации относно родителството и отношенията между родители и деца.

Бъдещите майки вече не искат съвет от своите опитни роднини, но получават информация главно от Интернет. Според психолога е важно жените да се информират, но да мислят критично: „Когато чета нещо, трябва да мога да го проверя с истинска майка. Всеки път просто има своите плюсове и минуси. Вярно е, че днес майките имат шанса да бъдат несигурни, но след като отново са били заключени в строг подход - това работи и това е всичко. Нови подходи в грижите за децата не идваха. "

2. Не всичко може да работи, както някой ви е казал

Има редица често използвани подходи в миналото, които днес работят съвсем различно. Следователно майките също трябва да се възползват от опита на майка си, леля или по-голямата си сестра с резерв. И най-важното, не се отчайвайте, ако нещо не се получи така, както някой ви е казал. Докато преди години медицинските сестри отнемаха дете от майка си след раждането, днес днес те веднага поставят новородена гърда върху нейното новородено. Според Зузана Зимова всички изследвания потвърждават, че е добре бебето да е привързано към майката веднага след раждането, за да може да пие мляко възможно най-скоро. Важно е за създаването на различни вещества, които подпомагат връзката между майката и детето. Майките обаче не трябва да истеризират, ако не успеят. „Винаги ще има случаи, когато това не може да се направи - след цезарово сечение, сложно раждане или когато майката е много изтощена. Има и майки, които никога не са могли да кърмят, защото не са произвеждали мляко. Не би било добре, ако те страдаха от чувството за вина, че не могат да дадат на детето си това, което трябва “, обяснява експертът.

3. Не ходете веднага при бебето

Неопитните майки имат голям проблем, особено ако бебето плаче и не могат да разберат защо. При желаното бебе обикновено се случва детето да пръска с всеки плач, докато спре, а кварталът я съветва да остави детето да плаче и да го игнорира. Психологът съветва майка ми да не тича през цялото време след детето: „Мама не трябва да скача около него, когато детето дори не осъзнава, че има нужда от нещо, а майка му вече го прави. Съвършено добре е, дори в развитието е добре, ако детето се почувства гладно, започне да мърка, да плаче и майката дойде и задоволи тази нужда. Тя няма да го остави да плаче дълго, за да не го изплаши, а да му даде знак, да каже в речта си, че нещо му липсва. Това е оптимално. "

4. Ако сте стресирани, детето ще се изплаши

Психологът подчертава, че детето се научава да възприема настроението на майката много бързо и ако иска да се чувства в безопасност, трябва да е сигурно, че майката е добре: „Ако майката е стресирана и уплашена, детето също възприема опасността, че майка не е готова да се грижи за него, така че той се страхува. Той се страхува, че ако нещо му се случи, майка му няма да може да се грижи за него или да реагира правилно “.

Неопитните майки често не осъзнават, че грижата за бебето не е само хранене и смяна на памперси, но и емоционално възпитание. Много се говори и за т.нар огледално. Според психолога е важно този метод да се прилага особено при бебета. Те не се познават, не разпознават своите чувства или чувствата на другите. Майката е тази, която може да научи детето как да придобие способността да оценява емоциите на хората. „Когато бебето се чувства комфортно, то се усмихва, а майка му му отвръща, отразява го и му казва:„ Колко си весела. “, Майко. Той се научава да разбира себе си, другите хора и по този начин получава сигнал от майка си, че тя го възприема и че го разбира “, казва експертът. Така че майките трябва да могат да прочетат състоянието на детето си и да го отразят по този начин: „Когато детето показва тъга, мама не трябва да се усмихва от ухо до ухо, да прави тъжно лице и да казва:„ Тъжно си, нали? вие? 'съжителство. "

5. Върнете се на работа? Идеален за тригодишно дете

Настоящият бърз период и започналата кариера на майките също означава, че жените са в отпуск по майчинство много по-кратък, отколкото имат право или е бил обичай в миналото. Зузана Зимова твърди, че оптималното време за връщане на работа и настаняване на дете в детска градина е на тригодишна възраст. „Не всяка майка е от типа, който иска да е вкъщи с бебе 24 часа в денонощието. Ако майката трябва да бъде разочарована и се нуждае от освобождаване от майчинството, това облекчение може също да се включи в работата. В такъв случай обаче е необходимо да се търси решението, което е най-малко разочароващо за детето “, казва психологът.

Дете, което все още не е навършило три години, все още се нуждае от индивидуален режим, така че грижата за баба например е добър избор, но това не винаги е възможно, тъй като днешните баби са все още заети. „Ако е така, тогава може би много малка група деца с любовница, която може да вземе предвид индивидуалните нужди на детето, за да може детето да се справи, че изведнъж ще напусне центъра на живота си и то не знае какво да прави направи ", добавя Zimová.

6. Бащата е вторият най-безопасен човек, родителят може да се справи

След половин година отпуск по майчинство мъжът може да ползва и родителски отпуск. „Ако това е някой, с когото детето живее ежедневно, който се занимава с къпане, преобличане, хранене и т.н., това би трябвало да е наред. Бащата, ако работи добре, се превръща във втория най-безопасен човек за детето освен майката и когато детето се окаже насаме с него, то все още се чувства в безопасност. По време на прехода от майка към баща детето може да се чувства разстроено, но не мисля, че не е могло да свикне с него “, обяснява психологът. През този период обаче според нея не е подходящо майката да оставя бебето за 12 или повече часа.

7. Няма нужда да се състезавате с детегледачката

Много майки се занимават с грижите за малки деца, като си осигурят детегледачка, но в същото време са загрижени, че детето ще се привърже твърде много към нея. „След две години това не бива да се случва, освен ако майката остане майка и не бъде напълно откъсната от детето и болногледачът уважава майката като майка. Понякога две жени започват да се състезават за дете. Голяма бъркотия е за дете. Детегледачката трябва да е човек, който не се грижи за майчинството на майка си и няма да се опитва да бъде най-важният човек в живота на детето, а само добавка за майката “, казва Zimová.

8. Разберете условията на труд след завръщането си от отпуск по майчинство

В някои случаи работодателите сами се грижат за своите служителки, които също са майки. В проучване на майките попитахме дали имат някакви предимства по време на работа, които да им помогнат да съчетаят кариерата и майчинството. „Имам гъвкаво работно време, въпреки че съм заета на пълен работен ден“, пише Магда. Няколко майки обаче заявиха, че освен възможността да се върнат на работа след отпуск по майчинство, те не са предприели никакви полезни стъпки. Майките, изразили се в проучването, се съгласиха, че следните стъпки на работодателя ще улеснят работата и грижите за децата най-много за тях:

- фирмена детска стая,
- намалено работно време,
- възможност за работа от вкъщи, ако е необходимо,
- безплатен петък,
- един ден платен отпуск на месец,
- възможност да заведете детето на работа,
- корпоративен детски кът,
- добавки за детски ясли или детски ясли.

9. Бъдете с детето, но го оставете на свобода

Въпреки че в момента често се говори за кариеризъм, натовареността на родителите не е нещо ново. По-старите поколения също познават спътници, детски ясли или престоя при баба си. „Не мисля, че положението в грижите за децата днес би било по-лошо. Винаги е въпрос на приоритети, които родителите ще предпочетат. Дори чувствам, че днес родителите са под по-голям натиск да се грижат за децата си, защото някога не е било обичайно родителите да прекарват уикендите с децата си и да ходят на колело например с тях. Децата си играеха помежду си, караха колело заедно, докато родителите се занимаваха с проблемите на родителството и възрастните. Днешните родители са много по-изтощени от родителството, отколкото преди, защото правят нещо, което родителите им не са правили в миналото “, казва експертът.

В същото време той подчертава подводните камъни и на двата подхода: „По това време трябваше да внимаваме да не загубим връзката между родител и дете, днес трябва да внимаваме децата ни да не растат самостоятелни индивиди в зависимост от това кой подготвя програма. "важно да се даде свобода на децата и да ги научи как да управляват собственото си време и да го прекарват смислено.

Относно Зузана Зимова

Зузана е специален педагог, занимава се с теорията на отношенията. Тя осигурява консултации, терапия и психотерапевтично обучение и се занимава с клиенти, които растат или израстват в приемни семейства или са белязани от житейска травма (като злоупотреба или малтретиране). Тя също така предоставя консултации за родителите в периода на развода, като се обръща към това как да уведомят детето за развода, какво да правят, когато при него дойде непокорството от детството. Той работи с Provida по проекта Your Buddy от две години.