Отвори ли ви се неочаквано устата и вие се прозяхте на срещата или важна среща? Може дори да не знаете колко добре ви се е случило току-що.
18 юни 2002 г. в 22:29 ч. EVA HRDINOVÁ
Отвори ли ви се неочаквано устата и вие се прозяхте на срещата или на важна среща? Може дори да не знаете колко добре ви се е случило току-що.
Току-що сте изхвърлили токсините от тялото си, повишили сте пулса, кръвното налягане и така наречения прием. щастливи хормони, ендорфини.
Ако искате да се прозяете и сте сред хората, които все още имат предразсъдъци относно прозяването, просто се извинете и им кажете: „Чувствам се толкова добре сред вас, че исках да се прозяя“.
Защо всъщност се прозяваме?
И защо прозяването се разпространява от един на друг почти толкова бързо, колкото кихащите вируси? Въпреки че е една от най-старите физиологични прояви, науката все още не знае истинската си причина.
Днешните експерти, които имат на разположение устройства от изобретението на света, не са много по-мъдри от древните философи при разкриването на някои от тайните на човешкото тяло. Например, явления, свързани със съня, остават без отговор - например защо се прозяваме, защо сънуваме, как възниква сънливостта.
Американският биолог Крейг Хелър дори твърди, че сънят, неговата причина и всичко свързано с него остават една от най-големите загадки на съвременната биология.
Най-вече си мислим, че се прозяваме, когато сме сънливи, уморени, отегчени.
Не трябва да е така. Също така се казва, че се прозяваме, когато липсва кислород в кръвта и черупката на тялото се нуждае от този жизненоважен елемент за допълване. Това също не е напълно вярно.
Невролог MUDr. На въпроса какво знаят лекарите за прозяването днес Мариан Кондаш каза много и все още малко. Той призна, че когато наскоро е бил поканен на дискусия, е изучавал всички възможни теории, но винаги ще има някои други.
„Въпреки че вече знаем много за съня и много свързани явления, няма отговори на някои въпроси. Можем да кажем, че това е проява на корова умора като физиологичен рефлекс, но може да не е напълно точен. "
Теориите, обясняващи прозяването, са различни: някои го обясняват с опит да увеличат доставката на кислород в мозъка, други с процеса на повишаване на бдителността или метода за прочистване на белите дробове. Някои казват, че това е признак на скука, освобождаване от стреса, до биологичен процес, при който сливиците се отърват от инфекцията.
Прозяване и интелигентност?
Наскоро учените вярват, че това може да е остатък от еволюцията от първичното общество. Подобно поведение се наблюдава от учени в групи маймуни и маймуни. Ако лидерът на стадото се прозяваше, други също се прозяваха, за да отдадат почит на позицията му и да потвърдят желанието му да се занимава с други дейности. Когато групата седне около огъня и водачът се прозяе, това служи като сигнал на останалите членове, че е време за почивка. Най-близките до лидера или неговите последователи може да са по-склонни към прозяване.
Идеята, че прозяването причинява промяна, се подкрепя и от друга теория, според която това е начин за подготовка на мозъка за промяна.
Прозяването може дори да свидетелства за човешката интелигентност. Изследователите са открили, че децата не започват да имитират прозяване, докато навършат четири или пет години, което е основният период за придобиване на социални умения. За тези деца, които първо имитират прозяване, се казва, че превъзхождат четенето.
Нека не се колебаем да се прозяем и да звучим
В никакъв случай не бива да потискаме прозяването. Ако сме сами, не се колебайте да го озвучите. Нека го изживеем наистина силно и с вкус. Невролог MUDr. Кондаш: „Това е много здравословно и според индийската традиционна медицина няма нужда да се потиска нищо здравословно. Японците също с право се прозяват публично и не го приемат като знак за грубост. Ходят и на храна, която също е здравословна, но все още не сме свикнали с нея. "
„Внимание обаче, прозяването има и комуникативно значение. Ако вие като редактор сега се прозявате, мога да си помисля, че сте отегчени от моята история и да я приемете като сигнал, че трябва да напусна ", казва MUDr. Имрих Муцка.
Не само хората се прозяват, но и всички бозайници, дори влечуги и птици. Това е древен феномен, който обикновено предшества нормалния сън, но ако вашето куче се прозяе например, това може да бъде форма на комуникация.
Средното прозяване трае около шест секунди, понякога по-кратко, но може да бъде и по-дълго. Няма бавна или бърза прозявка. И не можем да се прозяем наполовина - или се прозяваме напълно, или изобщо не. Прозяването е много прецизна нервно-мускулна последователност, през която трябва да преминем. Вярно е, че ако единият започне да се прозява, устата на другия веднага ще се отвори.
„Заразното прозяване изглежда е вид човешко групово поведение. Когато видите някой да се прозява, вие се прозявате, без да се замислите. И между другото, когато хората говорят за прозяване, те се прозяват “, казват експерти. Ако четете за това, вероятно и вие ще се прозяете.