Какво е протеинова диета, информация за диетата, подходящи и неподходящи храни, правила за хранене с протеинова диета.

диети

Протеиновата диета е продължение - продължение на диетата най-вече след остра диария. Той има по-високо енергийно съдържание и по-високо съдържание на протеини, които липсват след диарията на тялото.

Правила за приготвяне на храна

  • съдържанието на мазнини е намалено
  • ние не сервираме млякото като напитка, а само като част от храненето. Дори ако пациентът понася млякото добре.
  • ядем по-малко зеленчуци (ограничаваме предлагането на несмилаеми съставки и предлагането на целулоза). Ние допълваме липсата на витамин С с лекарства.
  • солим и подслаждаме храната само минимално

Подходяща храна

  • супи: телешки бульон, супа от зърнени храни, моркова супа, супа от картофи
  • ориз на пара, варени картофи, картофено пюре, картофено пюре
  • кнедли, кнедли от грис, смлени или бисквити
  • зеленчуци само млади, настъргани, варени, задушени или като сок. Моркови, спанак, картофи, маруля, тиква
  • плодове: зряла ябълка без кожа, зрели банани, пресовани плодове от компот. Можем да задушим и плодовете, но без корите.
  • масло, слънчогледово олио
  • постно извара
  • подправки: смляна раска, копър, магданоз, ванилия
  • само шунка, месни колбаси, филе

Неподходяща храна

  • алкохол
  • мляко като напитка
  • оцет (вместо оцет използваме лимонов сок)
  • мазно, пържено или кисело месо
  • колбаси, дивеч, дивеч
  • консервирани храни
  • бухнали зеленчуци: бобови растения, зеле, зеле, краставици
  • гъби
  • сурови плодове, плодове с груба кожа и зърнени храни
  • остри и дразнещи подправки

На 24.09.2012 г. е добавена статия за диетата с протеини. Той привлече 18 144 души.

Внимание: Цялата информация, предоставена тук, е само за образователни цели. В никакъв случай те не заменят професионална консултация с Вашия лекар или фармацевт.