Проблемът за мнозина, чиято цел е да отслабнат и да намалят мастния слой около талията, ханша или бедрата, е да устоят на изкушенията и да не се провалят при намален прием на храна. Неуспехи възникват, когато диетата ви е небалансирана, не давате на тялото си повишен прием на протеини или го гладувате. Не само гладуването носи загуба на мускулна маса (повтаряме казаното в úводни артикули за отслабване - мускулите и мускулната маса са фурни, при които калориите се елиминират, колкото по-малко мускули имате, толкова по-бавен е вашият метаболизъм), но често и неустоим вкус към сладкиши, хляб, кифлички, торти.

Тези, които не могат да устоят, могат да прилагат по време на криза продукт, наречен т.нар. Контрол на въглехидратите (намалява използваемостта на въглехидратите, взети от храната, която ги съдържа), решението е и протеинов хляб, който се появява от време на време в някоя от сладкарниците. Опитахме този хляб днес и можем да потвърдим, че той е подходяща алтернатива на храни с високо съдържание на въглехидрати, които трудно се отказват от жените, мъжете, културистите, фитнеса и бикините от фитнеса. Освен това на цена само с няколко цента по-висока от 1 евро (купихме го за 1,45 евро) получавате 280 г хляб, който съдържа голямо количество протеини (почти 80 г) и само 23 г въглехидрати.

Можете да прочетете повече за протеиновия хляб в следващата листовка, която получихме в споменатия магазин, можете да видите как изглежда такъв протеинов хляб на следващите снимки.

протеин