Хана Грегорова започна добре преди около година и отслабна почти 20 килограма. Сега той с гордост показва своите нови извивки с възхищение.
1 април 2016 г. от 00:00 ч. Anna Novotná, Подготвено от Anna Novotná
Тя е на шейсет и три години и изглежда несравнимо по-добре, отколкото в миналото. Хана Грегорова започна добре преди около година и отслабна почти двадесет килограма. Сега тя с гордост показва новите си извивки с възхищение и твърди, че със сигурност не се е променила за нито един мъж.
„Когато се видях в огледалото, разбрах, че трябва да направя нещо със себе си, за да се чувствам добре“, каза Грегор, който забеляза отличната мотивация на моя приятел.
"Видях колко лошо е отслабнала и я попитах как го направи. Започна да брои приетите калории и това е всичко", обясни основният принцип на диетата си. Само броенето на калории обаче не би било достатъчно, а също така премина към по-здравословен начин на хранене.
"Дневната ми доза не надвишава 1200 калории, засадих сладкиши и гарнитури като картофи или ориз", призна актрисата.
Тя купува много по-малки дрехи
Благодарение на това тя успя да отслабне с четири готови размера, на които много се радва, както всяка жена, която обича да се облича добре.
И когато наскоро се появи в Прага на чешко-словашки бал, хвърлен в дантелена черна роба, тя привлече всичките й погледи. Освен това компанията й се ръководеше от нов мъж, така че тя не избегна веднага да попита дали е отслабнала заради новия си партньор. Хана обаче опроверга подобни "подозрения".
Галантната охрана е направена за нея от дългогодишния й колега и приятел Милослав Мейзлик, който не крие, че не е привлечен от жени, а е по-склонен към мъже. Така че той определено няма да замени любимия на Хана Радек Бржобохати, чиято смърт е на три години от негова страна.
Добрите мъже са оскъдна стока
И освен това актрисата твърди, че отпадането на килограми само за мъже определено не е правилният начин.
„Основната причина, поради която реших да отслабна, беше, че исках да се чувствам добре със себе си. Радек харесваше закръглени форми и би било глупаво да отслабва заради всеки човек. Досега не е открит никой, струва ми се, че добрите мъже са доста оскъдна стока ", подчерта тя в интервю за idnes.cz.
Тя премина към здравословна диета
И това, което обикновено е в чинията на Хана Грегорова?
За закуска, например, редувайте бяло кисело мляко с лешници, плодове или парче пълнозърнест хляб с тънък слой масло, парче птиче шунка и твърдо сварено яйце. Преди ядеше ризото от пълнозърнест ориз или сьомга със зеленчуци.
Вечер може да се отдаде само на зеленчукова салата, тофу и други здравословни неща.
Прочетете най-важните новини от източната част на Словакия на Korzar.sme.sk.
Обработката на лични данни е предмет на Политиката за поверителност и Правилата за използване на бисквитки. Моля, запознайте се с тези документи, преди да въведете вашия имейл адрес.