"Посягате ли към лапите? Може би самотата ви кара да го направите. Тялото ви казва, че имате нужда от компания."

повече

Зузана Лоботкова, 6 май 2015 г. 10:00

Жените, които се чувстват хронично изолирани, са по-гладни и големите порции трябва да им носят поне малко удовлетворение. Американски изследователи казват, че това може да е начинът, по който тялото им казва да търсят компания. В крайна сметка храната е била част от социалния живот през цялата еволюция на човешкото общество.

По-гладни жени

Психолози от държавния университет в Охайо помолиха 42 жени да постят вечер и след това да им сервират голяма закуска. Жените трябвало да оценят нивото си на глад преди и след хранене, като проследявали нивото на хормона на гладно в кръвта им.

Те също така отговаряха на въпроси във въпросник за самота, който включваше въпроси за това колко често се чувстват самотни и дали другите хора мислят, че са самотни. Както се очакваше, нивото на хормона на гладно грелин намаля след хранене и отново се повиши. Увеличението обаче беше много по-бързо при самотни жени, които също имаха много повече от споменатия хормон в кръвта си.

Те също така твърдяха, че се чувстват по-гладни. По този начин учените стигнаха до заключението, че екстремният глад в този случай означава начина, по който тялото се опитва да принуди човек да търси обществото. За dailymail.co.uk те заявиха: „Необходимостта от социална връзка е от съществено значение за човешката природа. В резултат на това хората могат да се чувстват по-гладни, когато се чувстват социално несвързани. “

С кого отиваш?

Интересното е, че самотата само прави слабите жени по-гладни. Няма ефект върху апетита на жените с наднормено тегло. Не е ясно защо е така, но е възможно наднорменото тегло да намали стойността на храната в обществото. По-нататъшни изследвания предполагат, че трябва внимателно да изберете компания, която да ядете. Доказано е, че сме склонни да имитираме хранителни навици с придружител, дори в честотата на хранене и размера на порциите.

Изследователи, които са дали представа за самотата и глада, казват, че това може да помогне да се обясни степента на опустошителното въздействие на самотата върху здравето. Предишни изследвания показват, че ако сте откъснати от приятели и семейство, може да имате по-високо кръвно налягане, стрес и риск от депресия, както и отслабена имунна система и устойчивост на болести.

Освен това чувството на самота и липса на любов причиняват проблеми със съня и ускоряват прогресирането на болестта на Алцхаймер. Като цяло самотата е толкова вредна, колкото пушенето или пренебрегването на упражненията.