Купонът е валиден от 21/02/2014 до 30/04/2014, в зависимост от наличността.

  • Запази за по късно
  • Зареждане. "data-position =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" Веднага след като вашето любимо заведение стартира офертата, ние ще ви информираме по имейл. "> Наблюдавайте операцията
  • Дял

Укрепване на мускулите и тялото или рехабилитация на тялото. Изберете най-подходящите упражнения: Bodywork, PILATES, CARDIO - COMBO, Zumba, BARRE Workout, Fitball или Fatburner.

Работа на тялото

Зумба

Zumba е смесица от динамична латиноамериканска музика и екзотични аеробни упражнения. Принципът е аеробни тренировки, които максимизират изразходването на калории, изгарянето на мазнини и укрепването на мускулите. Хореографията редува бавни и бързи ритми, базирани на принципа на интервални тренировки, за да оформи и укрепи цялото тяло. Фокусира се върху мускулните области като седалището, краката, ръцете, корема и най-важния мускул в тялото - сърцето.

kramáre

Фитбол (упражнение върху топки)

Класът на топка Fit е фокусиран върху укрепването на цялата мускулна система. Наистина е за всеки, особено го препоръчваме на хора, които имат заседнала работа, проблеми с гръбначния стълб и ставите. Класът Fit ball е предназначен предимно за тези, които не обичат сложната хореография, но обичат да работят.

Cardio Combo

Изгаряне на мазнини

Класът Fat Burner е за напреднали. Същността на този часовник е да увеличи честотата на импулсите до такава стойност, че да се получи разграждане на мазнините. Урокът се състои от по-взискателна хореография на степта, допълнена от укрепващи упражнения с помощта на гири или щанги. Краят на урока принадлежи на цялостно упражнение на коремните мускули. Търсите ли час, в който няма да скучаете, изпотявате и измъчвате тялото и ума си? Fat Burner Hour е точно за вас.

Пилатес

Пилатес упражненията се фокусират върху системата за дълбока стабилизация на мускулите, дълбоките мускули, които държат нашия скелет. Той се управлява от шест основни принципа - концентрация, контрол, телесен център, плавност, точност и дишане и е предназначен за всички възрасти, хора с болки в гърба, с наднормено тегло, но и активни спортисти или майки след раждане. Ще подобрите значително стойката си, стабилността и ще укрепите сърцевината, която е центърът на силата. Именно това силно ядро ​​е и основата за предотвратяване на наранявания. Костите и ставите ви ще бъдат по-здрави и здрави. Ще почувствате много положителни промени в тялото си от самото начало. Пилатес учи на контрол на тялото, стабилност и всичко, което ще проникне в личния ви живот и ще го направи по-красив.

Можете да замените талона за кредит по всяко време. Открийте повече

Това, което ни харесва най-много в тази оферта

Приключи
от 4.90 €

Редовна цена: 9 - 45,00 евро

Оценка на клиентите DiscountDay

Все още не предлагайте оценки.

Тази оферта е нова за нас, така че все още няма отзиви.
Ние обаче гарантираме качество, като работим само с доказани партньори. В момента има 596 356 отзива на гости за Отстъпка, средната им стойност е 8,9 от 10.

Контакт

ФИТНЕС ЦЕНТЪР KRAMÁRE

Бардошова 2
83103 Братислава
02/54791182

Дейности наблизо

Планински парк

Намира се в Стария град. Специфичен е с това, че се намира практически в центъра на града и същевременно осигурява естествена горска среда. Това е популярна дестинация за местните жители. Повече, които искат да се отпуснат, като останат сред природата.

Музей на транспорта

Музеят се намира в интересните помещения на първата железопътна гара на Братислава с парна машина от 19-ти век. Тук автомобилният транспорт е представен от първите транспортни средства. Още със и без двигател, през велосипеди, автомобили и камиони от междувоенния период до превозни средства от 60-те и 70-те години на 20-ти век. Посетителят ще се интересува от прототипи, разработени от словашки производители на автомобили след Втората световна война и военни превозни средства. Музеят се занимава и с историята на железопътния транспорт в Словакия.

Ланоленд

По време на своето съществуване Центърът за въжета в Колиба е нараснал до респектираща дължина от 423 метра и се състои от общо 42 препятствия и 4 въжени линии. Препятствията са разделени на нива според трудността. Повече от три схеми с цветно кодиране, така че всеки може да измисли своя собствена.

Боб писта - Колиба

Пистата е в експлоатация от 1996 г. и е първата по рода си писта в Словакия. Това е страхотно забавление не само за деца, но и за възрастни. Дължината на пистата е 366 метра, а котата е 41. Още метри.

Славин

Славин е мемориал в Братислава, посветен на загиналите съветски войници по време на Втората световна война. Паметникът е построен между 1957 и 1960 г. и е тържествено открит в. Още поводи за 15-ата годишнина от освобождението на града от съветската армия на 4 април 1960 г.

Въжена линия до Камзик

Експлоатацията на въжената линия е възобновена през 2005 г. след 15-годишно прекъсване. Преодолява кота от 186 метра и ще ви отведе до известната телевизионна кула Камзик. Възможно е също така да се повозите с лифта. Повече велосипед или количка. От кабинковия лифт имате красива гледка към Малките Карпати.

Президентски дворец

Дворецът Грасалкович е построен в стил рококо през 18 век. Зад двореца е парк, който е популярно място за отдих. В момента е седалището на президентския кабинет. Още повече, че не е отворена за обществеността.

Зоопарк в Братислава

Братиславският зоопарк е един от най-големите зоопаркове в Словакия. Тук ще намерите повече от 1000 вида животни от различни части на света, разположени в различни павилиони, например в. Повече павилионни примати, зверове или в терариума. Зоологическата градина работи целогодишно.

Михалска порта

Това е единствената запазена порта от първоначалните четири порти на братиславските укрепления. Той е кръстен на селището и църквата Свети Михаил, която е била недалеч от предградията. В сградата. Повече от Михалската порта ще намерите изложба на исторически оръжия.

Желязо добре

Železná studnička е крайградска зона за отдих в горския парк Братислава. В продължение на много години това е популярно място за отдих на жителите на Братислава, заради спокойствието и горската среда.

Галерия Недбалка

Галерията се фокусира върху картини на словашки автори от 20-ти век. Приблизително 500 словашки автори имат картини тук. Освен това галерията организира и краткосрочни изложби.

Фонтан Максимилиан

Този фонтан е най-старият в град Братислава. Построен е през 1572 г. в ренесансов стил. Пространството, върху което стои фонтанът, е било столица в миналото. Още квадратчета. Тук протичаше общественият живот, имаше пазар и кметство.