Публикувано на 5 май 2015 г. от zabavicka в Други // Коментари
Всеки от нас го е изпитвал много пъти в живота си. Диарията е много често срещан проблем. Най-често това е банална инфекция на храносмилателния тракт, която изчезва след няколко дни, но хроничната диария е по-лош симптом. Ако искаме да ги излекуваме, трябва да потърсим причините за тях. Тази статия е предназначена за най-честите причини и лечение на диария.
Симптомите на диария са: в допълнение към честите разхлабени изпражнения треска, главоболие, болки в ставите, втрисане, общо отслабване на тялото.
Най-честите причини за диария:
Може би най-честите причини за остра диария са инфекциозни възпаления на храносмилателния тракт. Снай-често причинени от отравяне със стафилококовия токсин, който много лесно атакува храната ни.
Куката е, че по време на термична обработка стафилококи те могат да умрат, но техните токсините са устойчиви на високи температури. Няколко часа след ядене на заразената храна, са известни симптоми на диария като гадене, повръщане и преяждане в тоалетната. След няколко дни обаче състоянието ще се коригира.
Подобни симптоми на „чревен грип“ се причиняват от многобройни вируси, особено ротавирус при деца. Този вирус е много лесен за разпространение и поради това редовно причинява епидемии в училищата.
Салмонела диария с бактериален произход. Причинява се от бактерията Salmonella, която попада в тялото през устата (от храна, съдове, мръсни ръце ...). Инкубационният период (т.е. времето от постъпването на бактериите в организма до първите симптоми на заболяването) е максимум 48 часа. Обикновено обаче около 8.
Болестта се проявява с множество воднисти диарии, болки и коремни спазми, гадене (гадене), повръщане, повишена температура.В изпражненията могат да се появят кръв, гной, слуз.
Цьолиакия - имунно възпалително заболяване на червата. Причината за диарията е имунен отговор на глутен, който се съдържа в зърнените култури и други подобни. За съжаление в имунния отговор антиглутеновите антитела атакуват и чревните стени, причинявайки диария и други проблеми. Болестта се проявява под формата на диария по-често при по-млади хора.
Диетични причини - Много храни имат слабително - преувеличаващи ефекти. Това са особено храни с високо съдържание на фибри. Въпреки че фибрите са здравословни, прекомерният им прием понякога е вреден поради изпражненията с диария.
Непоносимостта към лактоза се причинява от факта, че голяма част от хората нямат чревен ензим, който може да разгради млечната захар (лактоза). Ако такъв човек пие мляко, млечната захар не се разгражда, не може да се абсорбира, остава в червата и това от своя страна причинява диария. Подобна непоносимост може да бъде причинена от фруктоза.
Лошо храносмилане на мазнини - означава невъзможност за смилане и усвояване на мазнините. Може да бъде причинено от намалена секреция на панкреатични ензими, които са от съществено значение за нормалното храносмилане на мазнините, или заболявания на лигавицата на тънките черва, които предотвратяват усвояването на усвоените мазнини. Несвоените мазнини в червата причиняват повишена секреция на вода през червата и по-бързо преминаване на изпражненията или диарията.
Стрес и напрежение, психологически влияния, партньорства, работа, семейни разногласия. Неконтролируемо желание за изпражнения и по-късно половин час безкрайно изпразване, придружено от спазми и студ след това. Съвети и съвети как да се отървете от стреса
Рак на дебелото черво - Един от многото симптоми на рак на дебелото черво може да бъде диария или запек. Ако туморът блокира преминаването на изпражненията, това обикновено причинява запек. Натрупващото се изпражнение обаче може да изпусне течното му съдържание през запушването и да причини диария.
Други често срещани причини за диария:
Синдром на раздразнените черва - заболяването причинява чревни разстройства (диария, запек, подуване на корема, болки в корема и др.). Произходът на болестта е неясен, трудностите не могат да бъдат обяснени с други заболявания или видими находки в червата. Може да има много причини, често свързани със стреса, говори се и за връзка с възпалителни заболявания на червата.
Хормонални нарушения - някои хормонални нарушения могат да причинят диария, напр. Повишена функция на щитовидната жлеза или намалена функция на хипофизата или надбъбречната жлеза.
Преяждане и лоша диета, което може да включва хранителни алергии, диета, основана на консумация на плодове и зеленчуци
Подкисляване на организма (умора, студени тръпки, студени крайници, главоболие, намален имунитет, алергии, лошо зарастване на рани, нервни разстройства)
Диабет, захарен диабет (умора, сънливост, жажда, глад, прекомерно уриниране, изтръпване, изтръпване на крайниците, сърбеж по кожата, диария, възпаление на пикочните пътища, афти, лош дъх и урина) вижте храни срещу диабет
Как да се излекува диария ?
Най-добре е да отидете на лекар, който ще постави точна диагноза и ще предпише лекарства. Това е особено случаят, ако не става дума за по-сериозно заболяване.
Какво да консумирате при диария ?
Отговорът на въпроса е прост. Те трябва да са предимно течности като пилешки бульон, желе и други подобни. Загубените течности, соли и минерали ще заменят тези бульони и бульони.
Идеално е да се пие минерална вода поради съдържанието на минерали, които тялото губи по време на диария.
Рецепта за течни добавки:
Смесете 8 чаени лъжички захар, 1 чаена лъжичка готварска сол, сок от 2 портокала или грейпфрути и долейте до 1 л с преварена вода. Възрастните трябва да пият около 200-500 мл, а децата около 100-250 мл разтвор след всяко водно изпражнение.
Лека диета и храни, които могат да причинят диария:
Първо трябва да започнете леко с чайове, първо със сладък черен чай и постепенно да добавяте сухи сладкиши, немазна каша, малко ориз, задушени моркови и зеленчукови бульони, банани .
След подобряване на състоянието включете кисело-млечни продукти (ако нямате диария от непоносимост към лактоза). Нискомасленото бяло кисело мляко, кефирното мляко са храни, които помагат за възстановяване на увредената от диария чревна микрофлора. Просто консумирайте внимателно на лъжици.
Подходящи месни храни: пиле, пуйка, постно пиле, заек, риба, напр. филета, шаран, щука, постно свинско месо, напр. бедро, котлет и постно бедро говеждо.
Те са подходящи за дегустация на ястия: зелен оцет, копър, лук, оцет от магданоз, майорана, бульон от раска, сол, лимонов сок и др.
Храни, неподходящи за лечение на диария:
За по-бързо излекуване от диария избягвайте онези храни, които причиняват метеоризъм, подуване на корема, са мазни и тежки за стомаха, всички видове бобови растения са неподходящи - грах, боб, леща, соя и др.
Неподходящи месни храни са тлъсти меса като свински корем, шия, патица, гъска, агнешко, дивеч, пушено месо, бекон, карантия, черен дроб, измито, консервирано месо, пастети и други колбаси.
Ограничете кофеиновите напитки, като кафе, силен чай и също шоколад.
Пенливи напитки, лимонади, газирани газирани води, сокове, напитки с по-високо съдържание на захар и алкохолни напитки не са подходящи.
Рецепти срещу диария и чревен грип:
Медени чайове-Медът успокоява и има положителен ефект върху храносмилането. При диария е препоръчително да се пие много чай, който е още по-ефективен с меда.
Например помагат следните чайове, които съдържат: листа от пелин, анасон, раска, градински чай (препоръчителното количество е само 5 грама на литър вода, пийте само през деня, защото през нощта те имат обратен ефект)
Можем да се отдадем малко повече на чай: лайка, мента, памахоран и жълт кантарион (20 грама билки на литър вряща вода, влива се 10 минути). Можете да сменяте чайове непрекъснато.
Билки срещу диария те действат подобно на много класически лекарства. Те обикновено действат за забавяне на чревната подвижност, до известна степен предотвратяват загубата на вода в червата при диария, имат дезинфектант и подпомагат образуването на естествена чревна флора. Подходящи билки при диария:
- Изправен изправен - използва се чай от корен
- Използва се летен дъбов чай от кора
- Боровинка - използва се чай от сушени плодове
- Гръцко сено (Сминдух) - използва се чай от vňata
- Градински чай - използва се чай от листа и листа
- Toten medical (Krvavec) - използва се чай от ъндърграунда
Процедура за диетична диария ден след ден:
Ден 1 само горещ чай с максимум подсладен с две кубчета захар на 300 мл
Ден 2 добавете диетична бисквита или сух бял хляб от предния ден. Супа за обяд и вечер (бульон от кореноплодни зеленчуци с цедени моркови и варен ориз, сол на вкус).
• Ден 3 добавете немазно картофено пюре с малко мляко, добавете сол на вкус, задушени моркови, които не са мазни, добавете сол на вкус, подсладете, немазен пюре ориз с малко мляко.
• На 4-тия ден добавете бяло кафе, пресен немазен бял хляб, ябълково пюре, постно месо и бульон от кореноплодни зеленчуци, сгъстен с грис, капене, ориз, паста. малко смляно постно месо.
• Добавете пандишпанови торти на ден 5. маслени бисквити, настъргана ябълка, месно мляко, пудинг от месо, варено ризото, ябълков компот, овесена каша, оризов пудинг.
• Ден 6, постепенно преминете към нормална диета. Отначало месото е само постно, варено, задушено. Намажете готовите ястия само с прясно масло. Пълномаслено мляко, по-малко мазни сирена, извара. Яжте бял хляб и домашен хляб със закваска не по-рано от 6 часа след изпичането.
Всички компоти от пресни плодове не сервират първо круши и сливи.
При по-тежко протичане на заболяването ние продължаваме по-бавно при промените в диетата.