- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Имам проблем с дъщеря ми. Той е на 8 години и яде много сладкиши от детството си. Разглезихме я, като й оставихме да вкуси сладост в ранното й детство и оттогава тя практически отказва повечето храни. Яде само някои сирена, риба и кисело мляко, отхвърля всяка класическа диета и яде много малко от нея и не може да каже. Какво да правя с нея? С какви здравословни проблеми се сблъсква при такава диета? Благодаря на всички за съвета.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Мартина, не я насилвай да яде, колкото и да иска. Но ако тя поиска сладкиши след основното хранене, не й давайте. Кажете й, че вече няма да се побере в корема й, тъй като тя не може да яде повече, отколкото яде. Нека татко 5 пъти на ден!
Не бъдете манипулирани или в ъгъла. Нека младата дама осъзнае, че вие сте РОДИТЕЛИ, а тя ДЕТЕ!
Сладките се консумират най-добре сутрин.
Започнете да използвате ИСТИНСКИ мед, ДЯСНА тръстикова захар, захарна тръстика, кленов сироп, стевия. Когато печете, можете да намалите дозата захар с една трета.
Ще бъде трудно. Много! Пожелавам толкова здрави нерви и много търпение!
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Сушени плодове да, ако са домашни. От закупените са подходящи стафиди, сливи, боровинки. Трябва да прочетете опаковката и да избягвате това вещество - E220, серен диоксид и не купувайте такива, които носят твърде много захар.
Нарежете ябълката й в интересни форми, включете клечка за зъби и я оставете да ръмжи.
Трябва да се придържате към съпруга си, да не забавяте темпото, да не се отказвате. Той трябва да се научи да уважава и да спазва правилата!
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Благодаря на всички за вашите отговори. Бих искал също да попитам дали сушените плодове също са подходящи. Вероятно съдържа и захар. Дъщерята е висока и стройна, изобщо не е дебела. От друга страна, тя има ужасен характер и ни убеждава със сила и преговаря с нас да й даде малко сладост за всяко малко количество класическа храна. Ще се опитам да говоря с нея, но вероятно няма да навреди, може би ще се обърна към лекаря.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
С какви здравословни проблеми се сблъсква при такава диета? Някои вече бяха споменати тук, така че ще обобщя:
1. затлъстяване,
2. запек,
3. Анорексия - затова има малко нормална диета,
4. кариес,
5. диабет,
6. свръхрастеж на Candida albicans,
7. хиперактивност,
8. нарушения на съня,
9. алергия,
10. храносмилателни разстройства,
11. Чернодробна стеаноза,
12. хормонални промени,
13. имунни нарушения.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Прекомерната консумация на сладки води до напълняване. При телесно тегло над 40 кг менструацията може да започне по-рано, последвана от забавяне и спиране на растежа във височина. Може да се предположи за нея още на възраст 10-11 години, когато тя все още ще се нуждае от година - два на 6 сантиметра годишно, за да расте.
Плюс зъби, плюс склонност към затлъстяване в по-късна възраст, намален имунитет и т.н.
Препоръчвам да се погрижите за достатъчно протеини във вашата диета, за да ви помогне да растете на височина. Яйце, месо, риба, млечни продукти, бобови растения. Изобилие от движение. В училище горе-долу те просто седят и вероятно също в групата. Така че някои спортове, плуване, игри с топка, танци, можете също да се запишете за споразумение.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Мартина, тя е застрашена от различни здравословни проблеми. Сега няма да направите много с него, на прага ни е Коледа. След като те могат, вие можете
Опитайте тази:
1. да говори с нея за рисковете от прекомерна консумация на сладкиши и да се споразумее за правилата кога, колко и какви сладки може да консумира,
2, извадете от достъпа/къщата си всички сладкиши,
3. Дайте й САМО една сладка
4. помолете лекаря за помощ, също за преглед и вземане на кръв,
5. Заменете сладките с плодове,
6. Не купувайте сладкиши, а печете домашно приготвени сладкиши с по-ниско съдържание на захар,
7. Превъзходни бързи захари с въглехидрати с много по-нисък гликемичен индекс,
8. сладкишите могат да се консумират само един ден в седмицата,
9. Без подсладени напитки,
10. можете да отделите един ден в седмицата за нея, когато тя може да се храни само със сладкиши,
11. Не трябва да консумирате сладкиши и пред него.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Томас
"Не ги оставяйте да ходят на училище за обяд, защото там все пак дават само малки порции. Тя приготвя хубаво ястие вкъщи, няколко обилни ястия (месо със сос с ориз/картофи) и нека всичко се храни добре отпред от вас, следете го. "
Предполагам, че когато детето е на 8 години, майката работи и не може да прибере детето от училище за обяд. Често се случва да играят роля в групата, защото възпитателят се е договорил с учителя какво и как да прави, така че такова дете отива в групата за 90%.
И никой, който позволява на всичко да яде. Оставете го да яде колкото иска.
Когато му се сервира разнообразна диета, той инстинктивно получава от нея колко му е необходимо.
Закуска: може да бъде сладка: пълнозърнест хляб с масло и мед, мляко или какао или парчета плодове за хляб
Десето: ако няма парче кроасан със сирене и парче келраби, то това може да е пълнозърнеста бисквита, или студентска смес, или банан, или парче горещ шоколад
Обяд: в училище
Olovrant: плодово кисело мляко или деликатес от сирене, скъпа и др.
Вечеря: или топла храна, месо и зеленчуци, или напр. извара с хляб и домати, или хляб с масло и šopské или гръцка салата, малко наденица и така нататък.
В училище порциите храна, които децата обикновено дори не могат да ядат, а когато поискат двойка, свикват да им дават.