Със сигурност всеки от вас понякога изпитва желание за сладко и тъй като сме малко ограничени в диетата си, не винаги знаем как да намерим подходяща алтернатива и да успокоим желанията си.
Затова реших да тествам 3 бара в сътрудничество с онлайн магазина Bioland и да ви предложа поглед към по-здравословното дъвчене.
FigBar
Представете си, че седите до коледно дърво, слушате коледни песни и изведнъж усещате вкус на сушени смокини. Точно това ми хрумна, когато за първи път опитах „Смокинята“, чийто състав е много прост - смокини 100%. Това всъщност са смлени смокини, които вероятно се избутват в някаква продълговата форма, така че пръчката да запази формата си след опаковането. Не миришете никакви други добавени вещества или подсладител, но вкусът към сладка честност. Който обича смокините, определено ще го оцени.
Хранителни стойности:
131 ккал
Протеини: 1.7g
Мазнини: 1g
Въглехидрати: 26g
Тегло на лентата: 53g
Кокосов бар Манго
Втората лента ми стана любима. "Coconut Bar Mango" е смес кокосов орех, манго и оризов сироп. В него преобладава кокосовият орех, мангото се нарязва на малки парченца и оризовият сироп вероятно се използва, за да се запази добре заведението. Малко е по-сладка от смокинята, но не можете да й устоите, затова я ядох за сядане 😛
Хранителни стойности:
246 ккал
Протеини: 1.4g
Мазнини: 14g
Въглехидрати: 29g
Тегло на лентата: 53g
И двете пръчки на марката "Oskri" са без глутен, без лактоза, веган и с ниско съдържание на хистамин, тъй като съдържат само разрешени храни!
Кайсия-бадеми
Третата лента вече е смес от няколко храни и не е без глутен, тъй като съдържа овесени ядки, но мисля, че е питателна и е подходяща алтернатива за работа или пътуване, когато не можете да вземете нищо друго със себе си. Съдържа кайсии (40%), фурми, бадеми (21%), стафиди и овесени ядки и се произвежда в Германия. Кайсиите се открояват най-много на вкус. Не е много сладко, което ще бъде оценено особено от тези, които не обичат толкова подсладените неща.
Хранителни стойности:
342 ккал
Протеини: 8.8g
Мазнини: 12.3g
Въглехидрати: 37.1g
Тегло на бара: 40g
Вярвам, че и вие се интересувате от баровете и определено препоръчвам да ги изпробвате 🙂