Времето на великденския празник е тук. Солената шунка, тлъсто месо или яйчни деликатеси наистина могат да поемат храносмилането ви. Какво ще ви помогне най-бързо?

направите

Ако ядете прекомерно количество храна, богата на животински мазнини и захари, стомахът ще стане кисел. Проявява се под формата на киселини, подуване на корема, диария или запек.
Диария трябва да спрете възможно най-скоро, тъй като те могат да доведат до дехидратация. Опитайте едно от лекарствата без рецепта, предназначени да премахнат тези проблеми, бананите ще ви помогнат с плодове, горещият шоколад също е ефективен и най-важното: започнете диета, не забравяйте да приемате достатъчно течности.
Метеоризъм решете го или с помощта на въглен, или с помощта на пробиотици, които предотвратяват растежа на газообразуващи бактерии. Опитайте билки джинджифил, копър, мента или раска.
Запек, което отнема само кратко време, можете да премахнете и с помощта на слабително средство. Пробиотиците са подходящи и защото увеличават количеството слуз в храносмилателния тракт. Също така важни са упражненията, много течности и най-вече много фибри, които се съдържат главно в плодовете и зеленчуците.

Какво ще ви облекчи от болката?
• Бананът неутрализира стомашните киселини.
• Движението на червата също се активира от семена и овесени ядки.
• Спазмите се облекчават с топла кърпа или бутилка с гореща вода, прикрепени към стомаха.
• В случай на болка, смесете мед в млякото, за да регенерирате стомаха.
• Медът, лайка и босилек също действат успокояващо.
• Целината има антибактериален ефект.
• При болка разчитайте на бисквити, пилешки бульон и постно месо.
• Чаят от мента също укрепва стомаха.

Ти знаеш това.
● Съветът на стария казвам, че малко бакпулвер помага скоро да изгори.
● Препоръчват се и запарка от кисело зеле или цвекло, обикновено кисело мляко и горчица.
● Подходящи са и различни чайове - от чай от рапица или лук.