практичен

Как да планираме готвене, да не полудеем и да готвим игриво и здравословно? Планирането на меню ще ви помогне в това!

Бихте искали да готвите по-здравословно, но не знаете как да го направите? Прекалено сте заети и когато се приберете от работа, нямате време да мислите какво да сготвите и да извадите предварително изпечената пица от фризера? Или добре сте организирани и планирате ли менютата си от дълго време? Случва ви се да отидете да готвите и пак да ви липсва нещо или обратно, понякога изхвърляте храна, защото не сте имали време да я консумирате?

Значи сте тук! Независимо дали сте вечен плановик или никога не сте планирали меню, няма значение. Менюто е най-якото нещо и то е тук за вас. Той е създаден, за да ви даде донесе свобода и радост в кухнята. Питате как?

Сигурен съм, че и вие ще знаете това. Когато нямате време или съставки, готвенето е ограничено и можете просто да приготвите тестени изделия с кетчуп планирате храненето, по-скоро съставяте списък и тичате до магазина, знаете точно какви храни имате вкъщи. Знаете, че трябва да накиснете лещата си вечер, за да може да има салата от леща на следващия ден. Знаете, че можете да приготвите любимото зеленчуково къри или овесени ядки в чаша, защото имате всички съставки у дома. Менюто ще ви донесе свобода и най-накрая ще можете да обикаляте магазина без постоянно готвиш каквото искаш.

Можете да намерите още съвети за това какво и защо храненето е чудесно в моя блог.

Вашето меню спестете време, пари, научете се как да управлявате храната и вижте, че това ще ви донесе много радост. Независимо дали планирате само тихи вечери или обяди за работа, за себе си или за цялото семейство, или за няколко дни или цяла седмица, всичко зависи от вас. Вие правите вашите менюта.

Менюто съдържа 50 листа, във формат A5, така че с редовно планиране продължава цяла година.

Нека бъде игриво и здравословно не само мото на хартия, но реалността на нашите кухни.