Използвайте престоя си у дома, за да следвате домашна индивидуална програма за намаляване на затлъстяването.

риск

Сравнение на 75 проучвания на 400 000 пациенти от Европа, Азия и Америка показва по-голям риск за пациенти със затлъстяване. Затлъстяването е метаболитно заболяване (dg E669), при което метаболитните усложнения като диабет, високо кръвно налягане и хиперлипидемия се проявяват едва години по-късно. По този начин пациентите имат фалшиво усещане за достатъчно време, за да променят начина си на живот и това често води до подценяване на сериозните рискове за бъдещето. Но това не важи за Covid-19. Увеличението на пациентите със затлъстяване в отделенията за интензивно лечение е със 74 процента по-високо, отколкото при хората с нормално тегло, а рискът от смърт е с 48 процента по-висок.

Данните, събрани досега от чешката статистическа служба, показват, че средният чех на средна и по-възрастна възраст е с наднормено тегло до леко затлъстяване. Засяга 47 процента от мъжете и повече от една трета от жените, всеки пети мъж и 18 процента от жените са със затлъстяване. Очевидно е, че хората, особено средното поколение, са напълнявали и поради пролетните ограничения за движение, когато се е състояла първата вълна от епидемията Covid-19.

Според лекарите затлъстяването значително намалява белодробната вентилация, влошава имунния отговор на вирусна инфекция и увеличава възпалителните процеси в организма. Голямата обиколка на талията и голямото телесно тегло също усложняват грижите за пациента в болницата, като въвеждане на белодробна вентилация или позиционно увеличаване на обема на дишането му. Затлъстелите хора са по-склонни към синдром на остър респираторен дистрес, който в момента е основната причина за смърт от коронавирус.
За съжаление за затлъстелите хора ваксината може да не е ефективна. Дори когато са ваксинирани срещу други заболявания, лекарите наблюдават, че имунитетът на хората със затлъстяване не винаги може да реагира правилно. Някои видове ваксинация работят на принципа на стимулация, когато в организма се въвежда информация за повърхностните антигени на вируса и те стартират имунните клетки и започват да произвеждат антитела. Началото на производството на антитела и продължителността на тяхната функция могат да бъдат много по-ниски при затлъстели хора поради промени в мастната тъкан.

Предотвратяването на наддаването на тегло по време на пандемия е по-трудно, но все пак е възможно. Мерките за сигурност по света ограничават движението на хората и социалните контакти. Хората започнаха да работят повече от вкъщи, ограничавайки естественото движение като ходене пеша до работа. От друга страна, те имат повече време да отделят за състава на диетата и диетата. Ритуалите за хранене на обяд с по-енергийна диета и напитки за бързо хранене също са изчезнали. В крайна сметка хората имат повече време за индивидуална физическа активност в домашната среда.

Индивидуалното сътрудничество с хранителния съветник NUTRI FOOD PLAN, който може да предостави на клиентите онлайн хранителни консултации на клиенти дори при тези ограничени условия, играе още по-важна и важна роля. Въз основа на резултатите от консултацията, диетологът може да изготви индивидуален "индивидуален" хранителен план.

Помислете за здравето си дори при настоящото извънредно положение и се борете със затлъстяването!

Проф. MUDr. Владимир Теплан д-р.

Обезитолог, интернист, специалист по метаболизъм и