Растежният хормон и тестостеронът са хормони, чието оптимално ниво в организма има положителен ефект върху мускулното развитие и регенерацията на спортистите..
Тестостеронът е и най-важният полов хормон (андрогенен) при мъжете, който регулира дейността на половите жлези и влияе върху техния сексуален живот. Недостигът му може да се прояви под формата на меланхолия, липса на самочувствие, енергия и намалено либидо. За да се поддържа оптималното му ниво, е необходимо да се обърне внимание на редовната физическа активност и да се вземе предвид диетата. Той трябва да съдържа качествени мазнини, протеини, минерали и витамини.
Хранителните добавки, които повлияват положително нивата на тестостерон и растежен хормон, включват цинк, екстракт от Tribulus terrestris, екстракт от семена на сеновка, екстракт от корен на мака, аминокиселина L-аргинин, D-аспарагинова киселина (DAA), ZMA, омега-3 мастни киселини, витамин D3 и магнезий (магнезий).