разстройство

Как децата изпитват негативни преживявания и кога можем да говорим за травма при дете?

Не само моментите на благополучие и щастие са част от живота ни. Много пъти има и неблагоприятни събития, които могат да направят положението ни значително неудобно. Това може да бъде сериозно заболяване, злополука, смърт на любим човек и други неприятни събития, независимо дали искаме или не да принадлежим на живота. От дълго време идеята, че децата имат само такива „преходни реакции“ и е много по-лесно да се забравят лошите, е широко разпространена. Постепенно обаче се оказа, че реакциите на децата към травма са толкова тежки, колкото при възрастните.

Какво е психологическа травма?

Думата „травма“ е от гръцки произход и означава рана. Това е психично увреждане, което е резултат от някакво обременяващо преживяване. Самото събитие обаче не е травма, но се превръща в по-късно въздействие върху човека, който го е оцелял. Това са събития, които сериозно застрашават здравето или живота на човека, в повечето случаи са неочаквани и неконтролируеми и са свързани с преживяването на прекомерен страх и безпомощност. Травмата при деца е преживяване, при което детето изпитва заплаха за себе си или близък човек.

Какво може да травмира дете

Подобно на възрастните, децата и юношите преминават през различни етапи на развитие, в които тяхното възприятие, оценка на стреса и качеството на живот се променят. Децата и юношите обикновено възприемат, преживяват и оценяват рисковете от различна гледна точка, отколкото възрастните. Като цяло детският свят е много по-гъвкав, покорен и уязвим от света на възрастните. Травматичните събития при деца и юноши могат да включват:

  • здравословни проблеми (собствен или близък човек);
  • проблеми в семейството (конфликти, развод, разногласия с новия родител);
  • емоционални, емоционални проблеми на подрастващите;
  • конфликти с връстници;
  • смъртта на любим човек;
  • проблеми в училище (полза, конфликти с учители, тормоз);
  • оцеляване от природни бедствия;
  • сериозни пътнотранспортни произшествия;
  • насилие (злоупотреба, изнасилване, изнасилване).

Тези травмиращи събития могат значително да нарушат детския образ на света, да го поставят под съмнение или напълно да разрушат всички предположения, на които е построен.

Детски реакции

Травматичните събития при деца и юноши предизвикват особено силни негативни емоции. Цялостната оценка на травмата обаче се случва с по-дълго време. Децата се влияят от мнението на техните родители или близки хора. В началото могат да се появят натрапчиви мисли, децата се връщат в съзнанието си към събитията, които са преживели, и не могат да предотвратят неумолимите мисли. Те се избягват от хората, обезкуражени са. Те осъзнават, че се е случило нещо сериозно, изведнъж целият свят се е променил или дори се е срутил. Не мога да си представя какво следва. С течение на времето постепенно се появяват други мисли, преосмисляне, което не е нараняващо, а, напротив, се опитва да ги изведе от безнадеждност и безпомощност и активира силите им за справяне със стресова ситуация. Възможно е да има ситуации, при които те не са в състояние да се справят и това може да доведе до посттравматично стресово разстройство.

Посттравматично разстройство

Това е разстройство, което може да възникне след екстремна стресова ситуация или след преживяване на изключително травмиращо събитие. Няма значение продължителността на курса, това може да бъде краткосрочен или дългосрочен курс. Детето може да преживее това събитие (първична травма) или да повлияе на близък (детето е свидетел) (вторична травма). Това разстройство може или не може да се развие при всеки, който е преживял травматично събитие. Съществуват обаче рискови фактори, които могат да увеличат вероятността от настъпване, включително: собствено изпитано чувство на загуба на контрол над ситуацията, интензивност и продължителност на събитието, негативна обстановка, собствено физическо нараняване, ниска подкрепа от семейството и околната среда.

Може да се избегне и как да се лекува?

Въпреки тези рискови фактори, има и защитни фактори, които могат да ни попречат да развием това разстройство. Важно е:

  • опитайте се да се възползвате от миналия опит, как решихте проблемите и какво ви помогна (какви ресурси);
  • поддържа мир и контрол върху поведението;
  • активно се защитава;
  • да не се обвинявате и да се притеснявате за събития извън техния контрол.

Лечението на това разстройство е възможно. Най-важното обаче е подкрепата от околната среда. Има случаи, когато човек се е възстановил от това разстройство само с помощта на семейството си. Ако това продължава, помощта на експерт е важна. В този случай фармакотерапията се използва заедно с психотерапията. Много често се използва семейна терапия.