Дори няма да мислим за това и ще мрънкаме за коледните тежести. Как да промените подхода тази година, да изненадате метаболизма и да премахнете потенциалната заплаха предварително?

колата

Fit шик: Дама в колата, в каретата и във фитнеса

Започнете да работите по-бързо изгаряне още днес. Стъпка номер едно: насладете се на нещо, което прави спорта стилна афера. И тъй като знаем колко трудно е да се преследва мотивация за активно движение, сме ви дали общо 9 съвета как елегантно да се борите срещу вложените „гнезда“ на дивани и офис столове.

Fit шик: Дама в колата, в каретата и във фитнеса

Не оставихме нищо на случайността. Изпратихме опитен моден генерал, стилист Мирка Добиш Михалкова, лицето (и душата) на секцията Shopping Spy до първата битка, която ще намерите на уебсайта Женственост.ск ние се подготвяме в сътрудничество с Център на град Полус.
Готови ли сте да прашите маратонките си, дами? След като прочетете тази статия, никакво оправдание за липса на упражнения няма да има!

Разгледайте трейлъра, който гарантирано ви мотивира за по-добро спортно представяне:

1. Спортувайте, дори лодката да падне от небето

Когато слънцето грее навън и духа бриз, радост е да бягате, но също така трябва да имате план Б за августовските жеги и февруарските снежни бури. Годишният абонамент е ангажимент и най-добрата инвестиция в себе си. Заслужава си усещането, когато облечете дънките, които носите в гимназията! Фитнес център FIT INN в Polus е на чудесно място, с централен достъп с трамвай, автобус или велосипед и безпроблемен паркинг за автомобили.
Цени: При затваряне на годишния абонаментен билет плащате месечен членски внос от 19,90 евро. А еднократната входна такса ще ви струва 10 евро. Срещу такса от 10 евро имате дори личен треньор, който професионално ще ви запознае с техниката на упражненията.

Fit шик: Дама в колата, в каретата и във фитнеса

2. Спрете да се люлеете тениски от втора година

Всяка жена се чувства по-уверена в красивите и в същото време стилни спортни облекла. В комбинация с функционалността на спортното облекло, има енергична мотивация за упражнения, която поглъща всички. Благодарение на своя 82% полиамиден състав, еластичната тениска с дълъг ръкав и три четвърти клинове, които веднага се адаптират към упражнението и освен това красиво оформят тялото, са бързосъхнещи, не свиващи се и устойчиви на скъсване . Цялото облекло добавя нотка на хавлиена подплата, която веднага абсорбира потта и по този начин поддържа кожата постоянно суха. Тези стилни парчета ще намерите изключително в магазина СЕРГИО ТАЧИНИ в Полус.

Fit шик: Дама в колата, в каретата и във фитнеса

Цени:
Щит: 19,95 евро
Клинове: 29,99 евро, сега в специалната цена само за 22,99 евро
Тениска: 34,99 евро, сега на специална цена от само 26,24 евро

3. Яке за време и време

Спортно софтшел яке за упражнения и бягане, с воден стълб 8000 мм, е импрегнирано, ветро- и водоустойчиво и дори паропропускливо, подходящо за студения есенен сезон. Можете да намерите това яке, както и много други спортни облекла на открито и на закрито в магазина Alpine Pro.
Цената: 111,99 евро

Fit шик: Дама в колата, в каретата и във фитнеса

4. Поставете и в хола

Благодарение на тези неопренови дъмбели с тегло 2 кг, които са лесни за съхранение, можете да бъдете годни дори в уюта на вашия дом. В спортния магазин SPORTISIMO.SK в Polus ще намерите различни спортни съоръжения.
Цената: 6,45 евро

Fit шик: Дама в колата, в каретата и във фитнеса

5. Стъпка на представления

Най-важният избор, който трябва да направим, преди да започнем да се занимаваме с физически дейности, е правилният избор на обувки. Тренировъчни обувки Nike с мека подметка, идеално пригодени за бягане, можете да намерите в магазина SPORTISIMO.SK в Polus.
Цената: 97,95 евро, сега на специална цена от само 62,95 евро

Fit шик: Дама в колата, в каретата и във фитнеса

6. Подкрепете упражненията със здравословна диета

Готварската книга от 3 части „От фитка до кухня“ е идеално решение за любителите на здравословна и вкусна храна. Ако искате да започнете да отслабвате без ефекта JOJO и да го правите трайно, книгата „От фитнес до кухня - специално“ е като за вас. Можете да получите много други вдъхновения в книгите „Подходящи рецепти“ и „Всички цветове смутита“. В магазина на Polusák ще намерите богат избор от вдъхновяващи книги Panta rhei.
Цени:
„От фитнеса до кухнята“: 19,90 евро (всички 3 части, включително специални)
„Подходящи рецепти“: 15,99 евро
"Всички цветове смути": 9,95 €

Fit шик: Дама в колата, в каретата и във фитнеса

7. Регенерирайте тялото след спорт

Изключително в FAnn парфюмерия в Polus ще намерите чисто натурален чай за тяло и лице на марката ТЕАОЛОГИЯ. Опитайте с оформящ пилинг за тяло на основата на зелен чай за незабавно изглаждане и хидратация на тялото. Стягащ крем за тяло на базата на жасминов чай, хиалуронова киселина и масло от лютиче хидратира, изглажда и стяга кожата. Тоалетна вода за тяло с черен чай и розова вода ще придаде на кожата приятен енергиен аромат. Чудодейните капки по лицето и шията с настойка от бял чай и ревитализиращ комплекс представляват истински еликсир на красотата, който озарява кожата за няколко секунди.

Цени:
СКРЪБ ЗА ТЕЛА ЗА ЗЕЛЕН ЧАЙ: 38 eur
КРЕМ ЗА ТЯЛО ЗА УТВОРЯВАЩ ЧАЙ JASMINE: 33 eur
ЧАЙ ЧЕРНО РОЗО: 39 eur
КАПКИ ОТ ЧУДО С БЯЛ ЧАЙ: 38 eur

Fit шик: Дама в колата, в каретата и във фитнеса

8. Пиене с добавена стойност

Не можем да спортуваме без добър режим на пиене. GLADIATOR е енергизатор, който хидратира тялото и го снабдява с енергия по време на тренировка, подобрява цялостната работоспособност, защитава мускулната маса и допринася за регенерацията на мускулите след тренировка. В магазина ще намерите страхотен избор и добри съвети NUTRIUS - спортно хранене в Polus.

Цената: 2,10 евро

Fit шик: Дама в колата, в каретата и във фитнеса

9. Освен килограмите, не забравяйте да измиете и стреса

Ако решите да практикувате йога например в уюта на дома си, вашият спътник може да бъде My Serenity, специална свещ СВЕЧА YANKEE от ексклузивен магазин в Polus от чисто натурални екстракти, с топъл аромат на круша и портокал, който се смесва с тропически цветя и деликатен, бял мускус. Тази комбинация от приятни аромати служи за успокояване и отпускане на тялото и душата. Восъкът за ароматната лампа също идва от същата колекция.
Цени:
Восък: 2,25 евро
Свещи: (различни размери) от 11,90 евро до 29,90 евро

Fit шик: Дама в колата, в каретата и във фитнеса

Привлече ли ви някоя от избраните тенденции в апела на Shopping Spy? Следвайте ни във Facebook, където можете да се състезавате, да изпращате съвети по предварително определена тема и да печелите атрактивни подаръци.

След две седмици ще проветрим асортимента от магазини в Polus и ще ви запознаем с джаджи на тема Хелоуин. Не пропускайте следващия брой на Shopping Spy, нека проследим какво има преди всички останали.

Поздрави и най-добри пожелания, екипът на Shopping Spy от POLUS CITY CENTER.