На 13 октомври 2017 г. отново се сетихме Световен ден за здравословно хранене. Прекарахме го нетрадиционно в залата на Дома на културата в Полом, изложба с есенни плодове, изложба на ученически есенни творби и представяне на ястия от моркови.
Започнахме срещата с кратка презентация за здравословното хранене. Научихме какво е здраве, защо трябва да се храним здравословно, какво трябва да съдържа здравословната диета, какви са въглехидратите, протеините и мазнините, какви са принципите на здравословното хранене. Интересна беше и хранителната пирамида, информация за това какво трябва да съдържа 7-дневното меню.
Презентацията беше последвана от история За зайче, което не искаше да яде моркови. Децата научиха от историята колко е важно да се ядат плодове и зеленчуци - особено моркови.
Вълнуващата история на заека и морковите беше последвана от представяне и дегустация на домашно приготвени вкусни намазки от моркови, салати, сладкиши, пържени картофи. Деца и родители се насладиха на фантастична морковена торта със заек, морковено-ананасова торта, морковена торта или морковено-портокалов сок. Някои майки разкриха и съставките, които са използвали за специалитета си от моркови. Всяка майка получи хубав подарък за усилията.
Учениците и техните родители също се включиха в състезания по настъргване на моркови направете състезание за най-големия морков.
Имахме приятен и информативен ден. Благодарим на учителите, учениците, родителите, всички заинтересовани страни, които участваха по какъвто и да е начин в подготовката и изпълнението на този ден.
Mgr. Мария Филипова, мол. Михаела Касинякова
- Режимът на пиене е част от здравословното хранене GASTROplanet GASTROweb - Гастрономия през очите на професионалистите
- Консултации за здравословно хранене FIT консултиране в стил
- Храната - принципи на здравословното хранене
- Консултации за здравословно хранене - цел и описание
- Ден на пристанището и Ден на здравословното хранене за ученици и родители