Как се случва, какви проблеми с ерекцията притесняват мъжете или как да се подобри ерекцията?

редакция Zerex 15.12.2020 ->

също така

Какво е ерекция?

Сравнява се с хидравлично събитие, което се регулира от хормони и нерви. Те позволяват да се увеличи притокът и съхранението на кръв в аксиларните тела, присъстващи в пениса. Този процес води до повишено налягане и развитие на твърдост и скованост на пениса. Просто казано, по-неспециалистично, пенисът се изправя и удължава по време на ерекция. В същото време ерекцията увеличава диаметъра на уретрата, което позволява на сперматозоидите да излизат по-бързо.

Как възниква ерекция

Започва в мозъка ви и механизмът му се задейства от механична или психическа стимулация. Тази стимулация изпраща импулси към мозъка, които позволяват на кръвния поток в камерите на пениса да се увеличи и това започва да се увеличава. Когато пенисът е достатъчно перфузиран, това води до спиране или ерекция по друг начин (повече за процеса и фазите). Този процес на ерекция трябва да има функционалност и координация. Ако нещо липсва в тази текуща история на ерекцията, възникват различни проблеми.

Видове ерекции

Има три различни вида ерекции.

  1. Отразяващо Рефлекторната ерекция се причинява от стимулация на пениса
  2. Психогенна можете да изпитате ерекция чрез въображение, но също така и зрителни, слухови или обонятелни стимули
  3. Нощна ерекция тя се проявява във фазата на съня, така че е в подсъзнание.

Проблеми с ерекцията

Взаимодействието на нервни, психологически, ендокринни и съдови фактори е необходимо, за да настъпи ерекция изобщо. И ако някой от тези фактори се провали, възникват проблеми с ерекцията. Специфичните причини за проблеми с ерекцията включват:

Здравословни проблеми

От тази категория причината за еректилната дисфункция са предимно сърдечно-съдови заболявания като високо кръвно налягане и висок холестерол. Въпреки това, диабетът, заболявания на пикочните пътища и наранявания също причиняват проблеми с ерекцията.

Психея

Твърди се, че повечето здравословни проблеми са причинени от психологически проблеми и стрес. И така е с ерекцията. Прекаленото напрежение в работата, но и в личния живот със сигурност оказва влияние върху недостатъчната ерекция и причинява проблеми с проследяването на крайниците. По време на повишен стрес се отделя хормонът кортизол, който намалява нивото на мъжкия полов хормон.

Прием на някои лекарства

Това важи особено за антидепресантите, които имат голям ефект върху мъжкото либидо. Те намаляват желанието за секс, а също така предотвратяват качествена мъжка ерекция. Продължителната употреба на лекарства за сърдечно-съдови заболявания също може да има отрицателен ефект.

Недостиг на витамини и минерали/лоша диета

Проблемите за мъжете са причинени главно от недостиг на цинк. Той се грижи за производството на полови хормони в мъжкото тяло и разбира се има ефект върху качеството на мъжката ерекция.

Липса на упражнения

Колкото по-високо е теглото или колкото повече холестерол, толкова по-ниска ерекцията. Така че девизът - „здрав дух в здраво тяло“ - е 100% валиден в този случай.

Прекомерна консумация на алкохол и тютюнопушене

Отрицателното въздействие на цигарите и алкохола върху цялостното здраве е очевидно. Но те засягат и кръвоносната система на организма. И без достатъчно приток на кръв към пениса, няма да има ерекция!

Хормонални проблеми

Те могат да се проявят особено при млади мъже в пубертета, но също така и при мъже в по-напреднала възраст, особено след петдесетгодишна възраст. Това може да включва, по-специално, липса на мъжки полови хормони.

Неврологични заболявания

Неуспех в ерекцията може да възникне поради епилепсия, множествена склероза, болест на Алцхаймер и Паркинсон, но и поради различни наранявания на гръбначния мозък.

Разбира се, причините за еректилната дисфункция могат да бъдат много повече. Скритата болест често е причина и нейната проява е еректилна дисфункция. Ако не сте се „озовали“ в предишните точки и все още страдате от еректилна дисфункция, определено трябва да посетите лекар! Не бъркайте обаче еректилната дисфункция с случайни неуспехи. Може да се каже, че еректилната дисфункция се появява само ако неуспехът настъпи постоянно за няколко месеца. Случайният изключителен отказ все още не е здравословен проблем и може да бъде причинен, например, само от физическа умора.

Подкрепа и подобряване на ерекцията

Храна

Важно е да ядете храни, които имат положителен ефект върху сърцето ви. Качеството на ерекцията зависи до голяма степен от кръвообращението. Здравото сърце гарантира надеждна ерекция.

Упражнение

Това е прост, евтин, но ефективен метод. Подобрява цялостното здраве и ерекция директно чрез увеличаване на нивата на невротрансмитери в пениса и мъжки полови хормони в кръвта.

Стрес

Днешният съвременен свят носи много позитиви, но е създал и феномен - стрес. Повишените нива на хормона на стреса кортизол намаляват нивата на мъжкия полов хормон, което също може да доведе до проблеми с ерекцията.

Оптимална помощ при ерекция

Ако имате недостатъчна ерекция редовно, не отлагайте проблемите си и посетете лекар. След като Вашият лекар прецени Вашето състояние, той или тя може да Ви даде препоръки за начина на живот или да Ви предпише еректилни средства. Възможно е също така проблемът ви да не е толкова тежък, че да се наложи да вземете „синьо хапче“ и хранителни добавки в подкрепа на ерекцията от естествен произход ще са достатъчни, за да ви помогнат да поддържате добра ерекция. Особено подходящи са таблетките, съдържащи екстракт от Anchor Natural Herb - билка, която допринася за поддържане на оптималното ниво на половия хормон в тялото на мъжа и по този начин неговото либидо и ерекция.

Други естествени афродизиаци също са полезни за постигане на стабилна ерекция, като: перуански макак, L-аргинин, женшен или екстракт от какао (Теобромин). Можете да намерите всички тези важни съставки в хранителните добавки Zerex, които са свободно достъпни онлайн.