23.4. 2009 9:30 Всички майки за първи път се страхуват от раждане. Тези, които го имат зад гърба си, споменават болка, която може да се понесе, дори е еуфорична в нещо. За да може бебето да излезе от тялото на майката, жената трябва да си помогне с контракциите на мускулите на матката. Именно тези редовни контракции бележат началото на раждането. Болката е много субективен въпрос, но жените изпитват контракции почти еднакво. Възприемането им е интензивно.
Майките с по-широк таз раждат по-добре. Тесният таз на бебето е малък и затруднява преминаването навън. Той изтласква от всички страни и нервните окончания в тялото на майката. По-лоша алтернатива е, ако детето не се е обърнало в позиция с главата надолу. Всяко друго положение към родовия канал е болезнено за майката.
Жените, които тренират добре мускулите на тазовото дъно и тренират дълго време преди бременността, могат много по-лесно да преживеят физическото натоварване при раждането. Мускулите се свиват по-гъвкаво, те могат да бутат детето по-редовно.
Смята се, че жените, които вече имат едно поредно раждане, раждат второ дете за повече от шест часа. Отнема на бабите и дядовците за първи път два пъти повече време. Страхуват се от раждане, в по-лошо психическо състояние са, в гърчове. В подготвителните курсове за раждане лекторите отдавна се занимават с болките, които съпътстват самото раждане.
Те могат да изненадат неподготвена жена, вече няма да бъдат изненадани, когато са готови. Учените казват, че цивилизованият свят ражда деца с болка, другата страна без тях. На островите някъде в Малайзия се казва, че жените раждат моряци, почти без помощ. В Нова Зеландия децата „падат“ в топла пепел. Повечето африкански и американски жени, живеещи в хармония с природата, имат еднакво лесни раждания. Жените на естествените народи се подпомагат при раждането им от различни помощници.
В напредналото общество обаче раждането все още е свързано с болка и страх от тях. Как една жена може да се справи с тях, дали ще преживее страданието. Казва се, че раждането е още по-лошо, ако жената не се храни здравословно, има слаби коремни мускули, не може да медитира и да се отпусне, никога не е била на акупунктура и под.
Съвети за справяне с болезнено раждане:
Добре известно е, че топлината е отлично средство за облекчаване на болката. Много жени използват термофор, пълен с гореща вода, например за болезнена менструация, но може да ви донесе и облекчение по време на родилни болки.
Нежният масаж на сакрума или корема също е една от алтернативите да направи трудните моменти по-приятни и да облекчи болката.
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар