относно
Побира се при пътуване е точно това, което подсказва името.
Блогът за пътувания е посветен на пътници, които искат да останат във форма на пътя. Ще предоставим прости съвети как да бъдете здрави и красиви и да поддържате страхотна фигура при пътуване, включително най-добрите възможности за хранене и напитки в различни градове и прости рецепти.
Не е нужно да сте експерт, лекар, нито фитнес изрод. Просто логични и прости съвети, които са лесни за разбиране и за изпълнение. Без технически условия, без фармацевтични съвети, а само съвети от нормални хора, които пътуват по света и се опитват да поддържат форма:)
поддържане на форма при пътуване
Този блог се ръководи от Александра Ковакова, която е ходила на курсове по здравословен начин на живот от 2006 г. и е работила като консултант по здравословен начин на живот по време на университетските дни. Алекс е сертифициран треньор по фитнес здраве. Тя е изрод за здраве, който не пие алкохол и никога не е опитвал да пуши, нито наркотици. Алекс е предимно суров веган от юли 2013 г., така че и в този блог ще ви даде няколко съвета за суровата диета.
Алекс е постоянен пътник без дом, така че знае точно колко е „трудно“ да поддържаш форма, когато пътуваш. Тя също така води блогове за пътувания Crazy Sexy Fun Traveler и ние пътуваме по света.
Отказ от отговорност: Както знаете, всяко човешко тяло е малко по-различно. Това, което може да работи за мен, не трябва да работи за вас. Моля, не забравяйте хранителните алергии, които може да имате, както и вашите собствени ограничения .
Винаги ли сте се чудили как поддържам състоянието си и хубавата си фигура на пътя? Всички съвети ще намерите в новата ми електронна книга Сурова храна и пътувания.
Какво представлява ebook Raw Diet and Travel About?
След няколко години пътешествия по света и курсове по здраве и красота най-накрая разбрах как да бъда възможно най-лесен, за да се поберат не само при пътуване, но и у дома. В електронната книга Сурова диета и пътувания ще споделя с вас най-добре гарантираните съвети, моите лични съвети, ще ви представя 18 причини защо да се яде сурова храна и как да сте във форма физически, психически, но и духовно.
На 118 страници В тази електронна книга описвам не само подобрението на здравето и формата си, но и как суровата храна засяга живота на други 24 словаци и чехи, освен това кои храни да консумирате и какво да избягвате. Суровите ресторанти и курсове в Словакия и Чехия, където можете да се опитате да се научите да приготвяте сами сурови ястия, също са предмет на електронна книга.
В допълнение, 36 известни чуждестранни пътешественици и блогъри също ще ни разкажат в електронна книга своите тайни съвети как да се поддържате във форма при пътувания по света..
В края на електронната книга добавям прост звук меню със снимки на ястия за цялата седмица - до 5 различни хранения на ден в продължение на 7 дни. Както можете да видите, електронната книга Raw Diet and Travel е посветена на всички, които искат най-накрая да започнат по-щастлив живот в пълно здраве и фитнес без много усилия, независимо дали у дома или по време на пътуване.
Поръчайте електронна книга
Намерете всички съвети за това как да бъдете във форма не само когато пътувате в новата ми електронна книга, като кликнете върху зелената връзка: