пиенето

Виното е популярно сред много хора - и то е изключително популярно и в Словакия. Въпреки че малко изостава по популярност от бирата, трябва да знаем, че виното предлага и различни предимства. Какви са благоприятните ефекти върху здравето?

Когато пиете вино (както и всеки друг алкохол), е необходимо да прецените правилното количество. Въпреки че бихме искали да се отдадем на големи чаши (огромни като средновековни чаши), здравните експерти казват нещо друго. За жените се препоръчва да пият по една до две чаши на ден, информира Wideopeneats.com. Неговите положителни аспекти обаче изобщо не могат да бъдат подценявани. Вино съдържа необходимите антиоксиданти, които помагат например в битка срещу рак.

Вино дори изгражда по-добра имунна система. Ако имате проблеми с изтъняването на костите, поглезете се с малко вино на ден, вместо да пиете мляко. Той също е идеален за решаване на този проблем, тъй като червеното вино съдържа високи нива на силиций. Освен това е ефективен помощник в битката срещу остеопороза.

Вино за здраве?

Всички, които смятаха, че само здравословната диета ще допринесе за дълголетието, наистина бяха погрешни. Вино може да разрежда кръвта, така че той е силен помощник срещу инсулт. Въпреки това, дори тук правилото е всичко в умерени количества, така че да няма неблагоприятен ефект. Изследователи от Израелския технологичен институт са разбрали как е в действителност с консумацията на вино. Целта им беше да разберат какви ефекти има виното върху кръвоносните ни съдове. Те стигнаха до извода, че когато човек пие вино в продължение на 21 последователни дни, кръвният му поток в кръвоносните съдове се подобрява значително. Ежедневното лечение с една чаша вино може да бъде наистина полезно. Освен това помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и понижава холестерола.

Изследователи от Харвардското медицинско училище излязоха с интересни открития. "Мъжете, които консумират средно от четири до седем чаши червено вино на седмица, са само 52% вероятни да бъдат диагностицирани с рак на простатата, за разлика от тези, които изобщо не пият червено вино." Виното е полезно и по отношение на мозъчната функция. Оказва се, че когато човек пие вино, тази напитка му помага да накара невроните в мозъка му да умират по-бавно. Така че това е ефективно средство за правилна мозъчна функция. Възможно е в бъдеще да сме мъдри благодарение на него?