Независимо дали искате да отслабнете, да напълнеете или просто да се чувствате по-добре - диетата ще играе съществена роля. Няма обаче универсално оптимално хранене. Всички сме различни, харесваме различни храни, отслабваме по-лесно или по-трудно. Но менюто Planeat може да ви помогне с това!
Персонализация: Всички рецепти в плана ви за хранене са съобразени с вашите нужди, предпочитания и цели.
Практичност: Вместо 7-дневно меню или списък със забранени храни, експерт, работещ с приложението Planeat, ще ви даде точно десетки ястия, съобразени с вашите нужди, които можете свободно да комбинирате според вашите възможности и вкусове и това, което имате в хладилникът. Вече не е необходимо да претегляте съставките, рецептите съдържат и прости кухненски мерки като лъжичка за чай или супа.
Ефективност: това не са временни диети, а здравословен начин на живот. Менюто Planeat ще ви покаже, че можете да се храните пълноценно, като същевременно постигате целите си и дългосрочно устойчиво тегло.