Днес телата ни са все по-податливи на много заболявания и здравословни проблеми поради увеличеното натрупване на токсини.
Това е резултат от неподходяща консумация на преработени и пържени храни или от наличието на опасни химикали в храни, вода и въздух. Стресът и различни други фактори също играят роля тук.
Въпреки това има начини за подобряване на функциите на организма чрез детоксикация и прочистване на червата от прекомерни отпадъци.
Това е един от най-добрите начини за предотвратяване на различни сериозни здравословни проблеми и заболявания днес и в бъдеще.
Защо детоксикацията на червата е важна
Много лекари и специалисти по хранене и здраве смятат прочистването и детоксикацията на дебелото черво за много важни неща, които не бива да пренебрегваме.
Токсините причиняват не само заболявания, но и наднормено тегло. Много хора често чувстват, че тежат повече, отколкото би трябвало на диетата си.
Причината са отпадъчни отлагания по стените на дебелото черво, които предотвратяват усвояването на хранителните вещества. Тогава тялото реагира с бавен метаболизъм и недостатъчно изгаряне на калории.
Почистването на дебелото черво веднага създава усещане за лекота, подобрява усвояването на хранителните вещества и улеснява цялостното храносмилане. В същото време ще ви помогне да потиснете апетита си.
Днес ще ви разкрием рецептата за сок за прочистване на дебелото черво, която ще ви донесе невероятни резултати само за една седмица. Проявява се под формата на загуба на тегло, повишена енергия и премахване на храносмилателни проблеми.
Рецепта за цялостен детокс на червата
Ще ви трябват следните съставки:
- 1 средна ябълка (зелена или червена)
- сок от 1 портокал
- 1/2 лист Алое Вера
- 1/2 средна краставица
- 100 г резен ананас
Инструкции
1. Обелете ананас, изрежете от него резен от около 100 грама и го нарежете на парчета.
2. Изплакнете краставицата и също я нарежете на по-малки парчета. Направете същото с ябълката.
3. Отрежете половината листа от живото растение Алое Вера и изстискайте или изстържете гела (пулпата) от него.
4. След това смесете всички съставки в блендер. Добавете го към портокалов сок и евентуално малко вода, ако е твърде дебел.
Използвайте
Пийте този сок за прочистване на дебелото черво два пъти на ден - веднъж сутрин на гладно и веднъж следобед.
Между употребата дръжте приготвената напитка в затворена стъклена бутилка в хладилника, но не повече от 12 часа, в противен случай полезните ензими ще бъдат унищожени в нея.
Също така, не забравяйте да пиете поне 8 чаши вода през деня.