Енергийна стойност на храната: 2053 kJ/491 kcal Суровини (бюджет за 4 - 6 души): 1,5 - 2 kg…

Енергийна стойност

Пиле със зеленчуци и соеви кълнове

Време за приготвяне: 40 мин. Енергийна стойност на храната: 1971 kJ/471 kcal (за 4 души) Състав: 500 g пилешки пържоли, 200…

Билки миди с магданоз

Състав: 300 г широка слюда, морска сол, 5 супени лъжици олио, 2 малки лука, 3 скилидки чесън, 2 връзки магданоз,…

Гинко - най-старото дърво на планетата

Гинкото се счита за едно от най-старите дървета на нашата планета. Това дърво привлича вниманието на учените от векове. Също така благодаря ...

Орехова салата

Енергийна стойност на порция: 359 kcal Състав (бюджет за 4 порции): 1 глава салата от цикория, 1 целина, 4 яйца ...

Паста с риба тон и песто

Състав: 350 г паста от миди, 160 г риба тон в зехтин, 3 домати на кубчета, 4 чай ...

Паста с гъби и бекон

Съставки (бюджет за 4 порции): 250 г тестени изделия, 160 г риба тон в зехтин, 30 г бекон, нарязан на…

Имунен бустер, наречен ECHINACEA

Със сигурност бихме открили произхода на растението ехинацея в Северна Америка. Тя посети Европа в началото на 20 век. Това е било ... от векове

Мини пица с риба тон

Съставки (бюджет за 4 порции): 500 г готово тесто за пица, 2 домата, 100 г моцарела, 160 г…

Хрупкави спагети

Съставки (бюджет за 4 души): 2 кутии риба тон за паста RIO MARE alla Puttanesca, 400 г тестени макарони, 2 зрели…