Пангаминът вече е бил известен на нашите баби като бирена мая. Те всъщност са гъби, които узряват на малц и след това се използват химически процеси за получаване на дрожди на прах, които имат редица благоприятни ефекти върху човешкото тяло. Защо трябва да консумираме бирена мая, респ. Пангамин? Ще получите отговор на този и много други въпроси в моята статия. Прочетете.

Пангамин - навигация по статии

какви

Мая - естествен източник на витамин В

Какво е Пангамин?

Състав

100 грама Пангамин съдържа 10 пъти повече витамин В1 като пълнозърнест хляб, можете да получите 2 пъти повече от него витамин В2, сякаш приготвяте пилешко печено за обяд, 10 пъти повече витамин В6 отколкото в месото, 5 -10 пъти повече т.нар. пантотенова киселина, т.е. витамин В5, както при препаратите на зърнена основа и накрая съдържа 20 пъти повече фолиева киселина от пшеницата.

Бирената мая също съдържа много микроелементи и минерали: калий, фосфор, калций, натрий, желязо и хром. Енергийната стойност на 100 грама пангамин е 280 kcal, съдържанието на протеини е почти 50, съдържанието на въглехидрати е 40, съдържанието на фибри е почти 5, съдържанието на мазнини е само 1,5 процента. Винаги си струва да се обърне внимание на закупуването на такава бирена мая, от която хромът не се извлича по специален процес.

Витамини от група В, съдържащи се в пангамина:

    витамин В1, тиамин - играе ключова роля в метаболизма на въглехидратите, мазнините, аминокиселините, алкохола и глюкозата. Поддържа функциите на нервната система и здравето на сърцето. Подобно на всички витамини от комплекс В, тиаминът е разтворим във вода, дневните нужди на възрастните мъже са 1,2 mg, за жените 1,1 mg и 1,5 mg по време на кърмене. Ако страдаме от неговия дефицит, ранните симптоми на дефицита могат да бъдат: загуба на апетит, коремна болка, запек, умора, раздразнителност, нарушения на съня и паметта, болка в гърдите. витамин В2, рибофлавин - играе основна роля в метаболизма на протеините и въглехидратите. Препоръчителният прием на рибофлавин е 1,2 mg за жени, 1,5 mg дневно за мъже (намалява с възрастта), 1,5 mg за бременни жени по време на бременност и 1,6 mg по време на кърмене. Недостигът му причинява арибофлавиноза. Проявява се с зачервени и напукани устни, възпаление на езика и устния епител, афти, напукани ъгли на устата и възпалено гърло. витамин В3, ниацин или никотинова киселина - играе решаваща роля в клетъчния метаболизъм. В тежки случаи пелагра може да възникне поради дефицит на ниацин, който се характеризира с възпаление на кожата, лезии на лигавицата, стомашно-чревни разстройства, неврологични симптоми или дори умствена изостаналост. витамин В5, пантотенова киселина - играе ключова роля за разграждането на въглехидратите, липидите и някои аминокиселини. Недостигът му може да причини размножаването на различни микроорганизми в организма, може да бъде придружен от неприятни симптоми, гадене, болки в корема, парене и сърбеж по кожата, особено по краката. витамин В6, пиридоксин - е част от пиридоксал фосфатния коензим, който участва в метаболизма на аминокиселините. Важно е за здравето на нервната система, кожата и кръвта. Относителният му дефицит причинява, наред с други неща, забавяне на растежа, дерматит и анемия. Той може да бъде токсичен в големи количества, така че бъдете внимателни при дозиране. Витамин В7, биотин - играе важна роля в метаболизма на мазнините и протеините и катализира включването на други вещества в клетките. Недостигът се проявява с дерматит на езика и кожата. витамин В9, фолиева киселина - Фолацинът е много важен витамин, той играе ключова роля в развитието на феталната нервна система и в производството на червени кръвни клетки през целия живот. В допълнение, той действа като коензим в много аминокиселинни, пуринови и пиримидинови реакции. Недостатъчният телесен растеж причинява забавяне на растежа и анемия.

СЪВЕТ № 1: над 9,90 € безплатна доставка СЪВЕТ № 2: възможно лично събиране на 248 места СЪВЕТ № 3: текущи текущи събития → можете да намерите тук

Ефекти

Пангаминът се препоръчва като хранителна добавка при редица заболявания, особено

    повишено умствено и физическо натоварване при лечение на хепатит по време на лъчетерапия при рак насърчава храносмилането има положителен ефект върху възстановяването на чревната микрофлора и по този начин насърчава повишен имунитет помага при производството на хормони при деменция алкохолизъм хроничен артрит сърдечно-съдови заболявания нарушения на съня нервност и умора добавки) е подходящ и за жени по време на бременност и за деца

Кога да го използвате

„... Хранителната полза от сушената бирена мая е хранително значима и приложението й е широко. Те могат да се използват и от здрав човек, ktorého Употребата на ПАНГАМИН е подходяща при различни състояния на умора, слабост, загуба на физическа и умствена работоспособност, прекомерна сънливост, състояния след инфекциозни заболявания, след наранявания, след операции, симптоми на недостиг на витамини и минерали, в случай на податливост към често срещани инфекциозни заболявания, в редица хронични болестни състояния ... ПАНГАМИН е подходящ за продължителна употреба. " (Станислав Хейда, д-р, д-р, Институт по хигиена и епидемиология, Прага). (източник)

СЪВЕТ № 1: над 29.90 € безплатна доставка СЪВЕТ № 2: онлайн аптека с десетки пунктове за събиране в цяла Словакия

Странични ефекти

Той не приема Пангамин няма сериозни рискове и странични ефекти, но може да предизвика дразнене при хора, които са склонни към него. Според изследвания в университета в Мериленд може да възникнат някои взаимодействия с депресивни лекарства и някои силни болкоуспокояващи. Бирената мая може също да взаимодейства с лекарства за диабет. Алергични реакции могат да се появят при хора със склонност към алергии. Ако редовно приемате лекарства с рецепта, вземете Пангамин, преди да започнете да го приемате консултирайте се с Вашия лекар.

Какво е Пангамин Бифи?

Prebiotics Pangamin Bifi е гама от препарати за бирена мая, които съдържат не само биомаса от мая, но и полуфабрикат от кисело обезмаслено мляко, съдържащ бифидобактерии и лактобацилусни култури с диетични ефекти в съотношение 1: 1. Наличните продукти от тази линия могат да бъдат намерени по-долу:

Често задавани въпроси и отговори

❓ Пангаминът е подходящ и за деца?

Да, на пазара се предлагат дражета Пангамин, специално предназначени за деца. Можете да ги купите тук.

❓ Какво е Pangamin Classic?

Пангамин Класик е чиста бирена мая без добавени минерали, микроелементи или други добавки. Вижте тук.

❓ Пангаминът е подходящ и за кучета?

Да, Пангамин се предлага и сред ветеринарните лекарства. Препоръчва се да се използва при наличие на здравословни разстройства в резултат на липса на витамини от група В,
влошаване на качеството на козината, по време на периоди на стрес, причинени от отбиване, обучение, по време на периоди на интензивен растеж, преди операции ....

Какъв е опитът с Пангамин за наддаване на тегло?

Пангаминът има положителен ефект върху метаболизма и по този начин помага на затлъстелите да отслабнат и, обратно, слабите към бедните да напълнеят. Така че не е вярно, че Пангамин е справедлив за наддаване на тегло. Пангаминът помага за натрупване на оптимално телесно тегло, идеално за здравословен живот.

❓ Препоръчително е да използвате бирена мая по време на бременност?

Чистият пангамин, без допълнителни съставки, може да се използва и по време на бременност.

Каква е правилната дозировка?

Винаги ще намерите препоръчаната доза в листовката или в инструкциите за кой продукт.

Действа пангамин върху мускулите?

Пангаминът няма ефект върху мускулния растеж, но е често допълнение към диетата на спортистите.

❓ Какви са ефектите на бирената мая върху косата?

Витамините В5 и В6, които също се съдържат в дрождите, помагат за предотвратяване на побеляването на косата: В5 забавя процеса на побеляване, докато В6 допринася за производството на меланин в организма, който играе роля в поддържането на цвета на косата.

❓ Има и сироп Пангамин - би било по-лесно да се дава на деца?

За съжаление не. Бирена мая под формата на сироп не се предлага.

ТИП: Ако искате да научите повече за витамините от група В, прочетете нашата статия Витамин B - B12, B6, B1 или B3?

⭐ Препоръчителни препарати от Пангамин + цена

Преди имаше Пангамин и достатъчно. Днес на пазара ще срещнете имена като Bifi, Aktiv, Bifi + Omega3, Йодамин, Пангамин с масло от вечерна иглика и много други. Основата е същата - бирена мая, но е обогатена с различни добавки. Преглед на някои продукти ще ви бъде представен по-долу в ясна таблица с цени.

Ето:

заглавие дестинация и предимствапродадена цена
200 таблетки
ПАНГАМИН ГНОСТИН 200 tbl
 хранителна добавка
чисто естествен стимулант
безопасно, ефективно
съдържа екстракт от корен женшен

над 29.90 € безплатна доставка
онлайн аптека с десетки пунктове за събиране в цяла Словакия

над 50 € безплатна доставка
безкраен брой качествени продукти
бърза доставка и евтина доставка (от 1,9 €)

над 49 € безплатна доставка и подарък
възможно лично събиране