Тиквичките са нашият зеленчук №. 1. От една страна, той има неутрален вкус, така че е подходящ за всичко - от супи, зеленчукови пюрета, през различни месни рагута, които омекотява и олекотява, до палачинки и сладкиши. Също така е зеленчук с много ниско съдържание на въглехидрати, който се препоръчва да се консумира по време на свръхрастежа на дрожди в организма. И именно дрождите са тясно свързани с атопичната екзема, с която нашата Каролинка се бори от раждането си. Така че по време на острата фаза тиквичките, краставиците и броколите са най-добрите ни приятели.:) Възраст - в зависимост от това дали вече имате отделни съставки в диетата си, но най-рано до една година, тъй като има и бяло.
Сурови материали
- препичане
- лесна трудност
Начин на приготвяне
Оранжевите тиквени палачинки са обичани от цялото семейство (да, и за тях ще има рецепта), но те също са годни за консумация и малки от тях винаги камшик с страхотен вкус.
Процедурата е доста проста. Задушете тиквичките на пара, излейте излишната течност и разбъркайте. Правя го в парахода за първите ястия. Това количество тиквички е такова, че няма да мирише дори без захар.
Смесете пюрето от тиквички с други съставки, използвайте сурови, ситно настъргани моркови. Ядките могат да бъдат пропуснати или заменени със смлени бадеми. Ако е необходимо, добавете брашно, за да направите тесто за палачинки. Печете от двете страни в кокосово масло.
Опитайте и палачинки с тиква или цвекло. В такава скрита форма зеленчуците се продават.:)