Четене за минута Това не са краткосрочни няколкомесечни диети, които превръщат хората, недоволни от телата си, в нови личности. Важното се случва в главата, защото там интересът към промяна на целия начин на живот започва с всичко, което върви с него - това е комбинация от здравословни упражнения, смислено и активно отдих, но също така и образование, здравословно ... Прочетете повече

начина

16 декември 2020 г.

Отслабване, Отслабване, Здраве, Начин на живот

Как оценявате този пост?

Средна оценка 3/5. 1

Това не са краткосрочни няколкомесечни диети, които превръщат хората, недоволни от телата си, в нови личности.

Същественото се случва в главата, защото именно там интересът към промяна на целия начин на живот започва с всичко, което е свързано с това - това е комбинация от здравословни упражнения, смислено и активно отдих, но също така и образование, здравословна степен на социализация и самосъзнание.

Тези хора от Интернет се похвалиха с голям напредък в трансформацията на тялото в своите акаунти в Twitter или Facebook, независимо дали отслабват или наддават до здравословни граници.

Техният напредък може да бъде модел за всеки, дори за хора, които вярват, че усилията им все още нямат смисъл. Има смисъл, защото целта на това усилие е да се постигне здраво тяло, т. Е. Основа за качествен и пълноценен живот.