Re: отслабване след бременност

Изпращане от freddynka »21 август 2007, 21:51

бременност

Re: отслабване след бременност

Изпращане от Ана »21 август 2007, 23:08

Re: отслабване след бременност

Изпращане от тини »22 август 2007, 00:20

Re: отслабване след бременност

Изпращане от cindi »22 август 2007, 08:37

Re: отслабване след бременност

Изпращане от ivaza »22 август 2007, 15:44

Re: отслабване след бременност

Изпращане от freddynka »22 август 2007, 16:05

Re: отслабване след бременност

Изпращане от Карла »22 август 2007, 16:36

Re: отслабване след бременност

Изпращане от ivaza »22 август 2007, 16:47

Re: отслабване след бременност

Изпращане от Карла »22 август 2007, 16:59

Re: отслабване след бременност

Изпращане от ivaza »22 август 2007, 19:18

Re: отслабване след бременност

Изпращане от Скавка »22 август 2007, 19:51

ivaza: Ям гарнитурата всеки ден и не малко: ориз около 70 g в сурово състояние, кнедли около 75 g, тестени изделия около 60 g сурово тегло и картофи винаги винаги 150 g. Разбира се, винаги надвишавам въглехидратите. Аз съм около 200 с тях.

Както anka писа, в Липтов правим алено на чиния (у нас също има картофен кок или бедняк). Правя го без сланина, но давам едно яйце и шепа гладко брашно, ако картофите са воднисти. Направих го с тиквички в събота и установих, че имам нужда от значително по-малко масло. Мъжът ми харесва кисело мляко за нея, аз хладка лимонов чай.

Re: отслабване след бременност

Изпращане от барун »22 август 2007, 20:25

Re: отслабване след бременност

Изпращане от ivaza »22 август 2007, 20:52

Re: отслабване след бременност

Изпращане от тини »23 август 2007, 10:47

Аз също ям храна без странични ястия, като Иваза, има много по-добър вкус за мен, така просто защото. Друг път предпочитам чист ориз или картофен обяд. Картофите са добре, умерено, въпреки че моят приятел ми разказа за една статия, където написа, че по принцип те са доста трудни за смилане и човек може да ги използва в тялото само малко. Казват, че това не е много подходяща храна за хората и това са горе-долу празни калории, тъй като човек не знае какво да използва там. Предполага се, че индийците са яли само 2 вида картофи и има ужасно много такива видове. Така че не знам дали това е вярно, аз лично обичам картофите, но сега наистина ги ям умерено.

Накара ме да се чувствам като тази харула, вероятно ще го направя. С такива вкусни ястия ми е доказано, че първо ям зеленчуци и имам такава доброта като десерт. Но предпочитам да направя по-малко. Иначе veeeeeelmi харесва фурни, каквото и да е, торти, торти, десерти . Е, свърши. Но имам една интересна рецепта за здравословна торта (но наистина е хубава), която би могла да се използва за празнуване. Веднъж изпекох приятеля й, който също е беден, беше развълнувана и много й хареса. Ще се опитам да приложа рецепта, дори ако вероятно успея да го направя след празниците. Според мен не е разумно да се пече по принцип;-)), но пак по този начин не би било напълно ирационално да се празнува;-))