- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
здравейте хора, за да отслабнете само чрез засаждане на сладкиши и сладкиши? добре, благодаря ти
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
засадени предимно сладкиши. дори шоколадът не е толкова ужасен, ако е добър и го консумирате умерено . когато не ям сладкиши, но иначе всички нормални месни зеленчуци плодове веднага усещам, че съм отслабнал. и освен това фактът, че глутенът днес не е здрав и задръства тялото.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Не е необходимо да се изключват всички сладкиши и сладкиши, необходимо е да се знае здравословна мярка:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Разбира се, няма да имате толкова сила, защото сте ограничили силно източниците си на бърза енергия, захари и въглехидрати. Имхо, не бих изключил нито сладко, нито сладкиши, когато отслабнах, но бих ги намалил значително. Плюс това бих добавил в движение.
Предпочитам стриктното изключване на мазни храни, колбаси, пържени неща и подсладени напитки, с леко ограничение на сладостта и сладкишите. И поддържам теглото си дори ако не спортувам по здравословни причини.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
просто е нужно много решителност
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
И когато ограничите сладкиши, мъки, сладкиши. не беше ли толкова слаб? Опитвам се да бъда такъв вече повече от седмица. и тази сутрин не стиснах бавно дори вдигната ръка
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Разбира се, все още говоря за това тук и добавям повече движение.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
.когато имате здравословни сладкиши и здравословни сладкиши, можете да отслабнете.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Текстова реклама
MUDr. Андреа Стейнерова - честотна терапия - Лечение на бъдещето
ЗЕМЯ - полезно откритие на всички времена. ЧЕРТЕ ЕНЕРГИЯ И СИЛАТА НА ЗЕМЯТА.