Кафе с мляко или сметана вече беше пиено от повечето от нас, но кафе с масло ?
И все пак, това не е нищо ново. Древните тибетци пиели силен чай с масло от як, вместо кафе, което трябвало да им дава енергия.
Тази напитка вдъхнови Дейвид Аспрей и създаде т.нар Непробиваемо кафе, буквално непробито кафе.
Според неговата теория пиенето на кафе с масло ще осигури на тялото достатъчно енергия за цялата сутрин (до шест часа), освен това подпомага изгарянето на мазнини, така че помага за отслабване, изостря паметта и стимулира мисленето. Твърди се, че повишава интелигентността.
Броненезичното кафе е било особено обичано от феновете на т.нар Палео диета, начин на живот, основан на повишена консумация на животински и растителни мазнини за сметка на въглехидратите.
Какво ви е необходимо за подготовка ?
- Вода
- кафени зърна
- кокосово масло
- масло
Необходими са ви около 70 грама кафе на литър кафе. Смелете кафето на зърна или използвайте вече смляно кафе и залейте вода с температура около 95 ° C. Смесете леко и оставете да се влива за около 5 минути.
Добавете супена лъжица кокосово масло и около 30 грама несолено масло към готовото кафе (или пропуснете кокосовото масло и добавете 70 г масло). Можем да смесим предварително в блендер или шейкър, за да създадем красива пяна и напитката се вдишва правилно.
Ако имате проблем с вкуса на кафето, можете да го опитате с канела .
- Рецепти от А до Я, идеи и съвети за домакинството - стр
- НЕ СЪВЕТИМ Майките трябва да разчитат на съветите на лекарите, вместо на интернет
- Съвети и статии от JUDr
- Съвети и статии Детска линейка Малина - Малиново
- ИНТЕРВЮ Родителите днес не знаят какво е полезно за децата, казва Slávka Kubíková, автор на бестселъри