Пропускане на закуска, хранене извън къщата или училищната столова или консумация на ястия и деликатеси с неизвестна енергия и хранителна стойност, това са тенденциите в храненето, които според експерти от Регионалното бюро за обществено здраве (RÚVZ) в градовете Банска Бистрица под Урпин.

отрицателната

Следвате здравословен начин на живот?

Като част от международния проект „Ние обичаме да ядем“ с фокус върху изграждането на информираност за здравословен начин на живот, който включва и родители на деца на възраст от 0-9 години и ученици от 10 до 16 години, линейни анкетни проучвания.

„Целта им беше да установят нивото на осъзнатост за важността на правилната диета и достатъчна физическа активност, както и да установят настоящите навици в начина на хранене и начин на живот“, заяви говорителят на ведомството Мария Толнайова.

Резултатите посочват например отрицателна тенденция в консумацията на плодове и зеленчуци. Само 50 процента от децата на възраст 0-9 години и 33 процента от младите хора на възраст 10-16 години консумират плодове и зеленчуци всеки ден.

"Само 30% от 0-9-годишните и 36% от 10-16-годишните възнамеряват да променят тези настоящи навици и да включат повече плодове и зеленчуци в менютата си. въпреки относително високото съзнание за значението на тяхната консумация по отношение на защитата и опазването на здравето “, каза Толнай.

(Само) 44% от децата са активни

44 процента от децата на възраст 0-9 години се занимават с адекватна физическа активност.

"В град Банска Бистрица, в сравнение с общите резултати от проекта, по-малко респонденти считат за важно да консумират храна в компанията на семейство, приятели и също да готвят прясна храна и дори не възнамеряват да променят този навик в бъдеще ", обясни Толнайова.

Ние сме по-лоши, отколкото в други европейски градове

"Това са резултатите от отговорите на произволно избрана извадка от родители на 0-9-годишни деца и деца на възраст 10-16 години в град Банска Бистрица, които сочат към определена тенденция в начина на хранене и като цяло начин на живот на нашите деца и младежи. Не е в съответствие с препоръките. В тези възрастови групи е дори по-лошо, отколкото в други европейски градове, и ние не можем да бъдем доволни от това “, отговори на резултатите от изследването Катарина Слотова, ръководител на Департамента по детска и младежка хигиена на Banská Bystrica RÚVZ.

От гледна точка на здравето и развитието на личността, детството и юношеството са критични периоди в човешкия живот, поради което консумацията на диета с адекватна хранителна стойност в тази възраст е много важна. Като правило хранителните навици и начин на живот, които децата възприемат, продължават за цял живот. Здравословното хранене в детска и юношеска възраст намалява риска от хранителни здравословни проблеми, особено затлъстяване, кариес и недостатъчна физическа активност.