Търсете черния дроб зад всичко. Дори не бихте повярвали какво може да стои зад всичкото му лошо функциониране. Обикновено здравословните проблеми стават очевидни едва след известно време, когато я притесняваме от дълго време. И нямаме предвид само цироза на черния дроб, която всички запомнят първо.

укрепване

Черният дроб хваща много. От над 500 различни дейности, които той извършва в тялото, поне 22 са абсолютно необходими за живота ни. Той премахва кръвта от вредните вещества, независимо дали включваме никотин, наркотици, алкохол и други отрови. Той произвежда хормони и ензими, важни протеини, съхранява гликоген или животинска захар и превръща излишните аминокиселини в урея, която се екскретира чрез бъбреците. Също така произвежда жлъчка, която разгражда мазнините по време на метаболизма. Той може да се регенерира след увреждане или заболяване, но това не означава, че е неразрушим. Няма да ви плашим с болести като възпаление на черния дроб, неговите мастни заболявания, злокачествени и не злокачествени тумори или наследствени заболявания. С тази статия искаме да ви посъветваме какво да ядете, за да съберете отслабения черен дроб. Вашите кожни проблеми, влошено зрение или камъни в жлъчката също могат да бъдат част от отслабването ви.

Ние унищожаваме черния дроб по различен начин. Можем да го отслабим с лекарства, хранителни плесени или ядене на отровни гъби, но що се отнася до ежедневната ни диета, най-много ни увреждат алкохолът, мазните храни и твърде много захар. Много често обаче се казва: не яжте мазни неща, избягвайте холестерола, изхвърляйте цигари и дори не гледайте ветеринари. Ето няколко съвета как да поставите черния дроб на крака.

Не забравяйте да включите в менюто ябълки, хрян, чесън а моркови. Това са идеални помощници за нейното възстановяване. Не забравяйте да поръсите морковите със зехтин, тъй като витамин А е разтворим само в мазнини. И в интерес на интереса, той е по-спокоен при настъргване или термична обработка на моркови, отколкото просто когато е смачкан в сурово състояние. цитрусови плодове Те помагат за излекуването на черния дроб, тъй като съдържат витамин С, който е мощен антиоксидант. Брезовият сок от своя страна подпомага образуването на жлъчка, стартира я за по-висока производителност и по този начин разгражда нейните отлагания. Можете също така да увеличите потока му, като пиете сок от цвекло, моркови или лимон. И само за да сте на сигурно място - не забравяйте да чуруликате малко масло в сока от моркови.

Има и много чайове за прочистване на черния дроб, които се състоят от различни билки. Един от тях е много мощен в това отношение Мариански варигатор, в противен случай също бодил. Плодовете му - семена, които получавате във всяка аптека. Варете ги известно време и изпийте отварата. Освен всичко друго, той предпазва черния дроб от химически токсини и намалява окисляването на мазнините. Чай от lipkavca а коприва той е и чудесен помощник. Винаги обаче четете колко дълго можете да пиете кой чай, отвара и тинктура и не надвишавайте това време. Не забравяйте да пиете много вода. Токсините, които тези отвари и чайове измиват от вас, трябва по някакъв начин да излязат от тялото ви и да не се успокояват.

Тип женственост: Пробвам Масло от жълт кантарион, който подпомага функцията на черния дроб и неговата детоксикация.