@zuzinapipina се подгответе за факта, че 90% от хората започват да узряват толкова много след гладна стачка, че наистина ще приспят всичко, защото ще бъдете хипнотизирани и няма да можете да задоволите глада, собствения си опит, голям необходима е доза самоотричане, в противен случай зеленчуци и бавно добавяйте храна, не яжте месо със зеленчуци, лошо измъчена храна от нарязания 🙂

утре

@dskjhfdlkdjhl тялото преминава на кетоза, палис мазнини и глад не чувствате, че може да се направи добре, е главно за здраве

Не гладувайте не е добре може да ви навреди здравословно хранене зеленчуци плодове. Тялото се нуждае от хранителни вещества.

@ limetka69 Няма да го пробвам. Достатъчно ми е, когато напр. Преподавам 6 часа без почивка, пия само вода и след края съм напълно унищожен (не от работа, а от глад) и така също имам само лоши вкусове за магарета, така че това не би било за мен и никой няма да ме убеди в ползите. Мозъкът ми би спрял да работи и имам голяма нужда от него

Нямам нищо против за един ден да не си дам нещо лошо. Трябва отново да кача килограми, но някак не се получава.

@dskjhfdlkdjhl, но не те убеждавам за нищо 🙂 готино

@ bebca115 мислиш ли, че продавам наркотици? Много грешиш. но знаете какъв спокоен dk от него . гладува 2 месеца Хора като вас нямат съвет или помощ.;)
@ limetka69 о, да, ако знаехте колко заблуждаваща информация хората слагат в книгите със списания или т.н. ще кажат на някой известен и хората следват деменцията му. Но беше горещо. който не обича да му помага.Не си давам времето на такива хора 🙂

@ amelia000 и все още се забавлявам, когато някой цитира изследовател като свой източник на чудесна информация. най-лошият портал за дезинформация, където нищо не се основава на истината и хората спорят с тях. и тогава, с нарушено храносмилане, тя ще изтича при лекаря, а злият зъл лекар няма да разбере какво му е и само ще й даде лекарства и ще я изпрати на прегледи. колко са били.

@ bebca115 Аз също изоставам. Имах и двудневен пост сега и останах само на водата. Трудно е, но някак си се случи. Убеден съм, че той боли повече от преяждане, отколкото от кратко гладуване. При мен се получи толкова спонтанно на работа, че имах две спирки и бях толкова уморен, че бях гладен. И оттогава не съм ял. Това ми беше от полза за храносмилането (не за отслабване), защото вече бях някак си бягал и често ме изгаряха. Стискам палци

@sisa_s ако това е някой, който ми се аргументира така, тогава няма смисъл да го решаваш с такъв човек. Помогнах на много хора и също помагам. Но защо ще убедя някоя жена, която чете звяр в мрежата и се заема с него ... тогава тук има и предизвикателство с топла вода . и постепенно хората обогатяват генетичния ни фонд, като го изтеглят от обращение.

@ adrika222 изобщо не боли. Никой не е умрял от глад, освен ако не е крайно. Действа само, просто трябва да знаете кога да пиете достатъчно и много. Освен ако не е явно недохранена, болна, не виждам проблем

@ bebca115 не започва сега след 3 дни. Пробвали ли сте еднодневни публикации? Тренирайте се един ден първо.
И не забравяйте колко дни поддържате гладна стачка, толкова дни държите връщащ се, след това внимателно започнете храносмилането, в противен случай започвате бъбреците си.

Cukroska да, отново трябва да наддавам, но не е нещо и все пак ям сладко и нищо или килограм отнесено

@dskjhfdlkdjhl не, не го правя заради загуба на тегло, но гладът подобрява физическото и особено психическото състояние на човека. И мисля, че малко хора осъзнават факта, че хората преди това са гладували.
Защо гладуването е здравословно?
Гладът е едно от най-старите практически явления в човешкия живот и използването му като метод за лечение е толкова старо, колкото и самото човечество. В същото време лечението с глад е характерно не само за хората. Инстинктивно контролираните животни използват глада като лек. Болните кучета, котки, коне престават да се хранят. Гладът е най-радикалният начин за възстановяване на здравето на болното тяло.

Човешкото тяло може да се сравни с устройство за изгаряне на кислород. За 24 часа той изгаря гориво, еквивалентно на половин кг мазнини. Веднага щом спрем доставката на „гориво“, тялото променя начина, по който се доставя. Горивото се доставя от вътрешни резерви. Тялото започва да консумира на първо място това, от което не се нуждае: различни израстъци, струпеи, израстъци, ненужна тъкан.

Благоприятни ефекти от гладуването:

зарастване на белези
изглаждане на бръчки
подмладяване на организма
подобрява психическото и физическото състояние на човека
Терапевтичното гладуване има благоприятен ефект върху психично болните, особено при пациенти, страдащи от депресия и страх
профилактика и лечение на заболявания. И много, много повече, подготвях се основно за една седмица и постих от години. В него виждам само позитиви, знам как реагира тялото ми и колко дълго мога да издържа. Тогава всички изглеждат по различен начин и аз уважавам това.