Болка в растежа, проблеми с плоско стъпало или свръхмобилност или когато детето е прегърбено - всичко това може да притеснява и децата в предучилищна възраст.

гледна

Дете може да посещава предучилищна възраст след тригодишна възраст. Поради локомоторната система, тя е в състояние да работи по-фокусирано, т.е. да остане по-дълго в определена позиция.

Детето може да стои на крака и да скача. Постепенно той може да координира движението на тялото, когато скача от стъпало. Бавно придобива емоционална, интелектуална, социална и физическа способност да се справи с изискванията и изискванията на бъдещото посещение на училище.

Физическата зрялост обаче е индивидуална. Днешните деца са по-зрели и по-високи, отколкото в миналото.

Откакто детето започна да ходи на детска градина, то е прегърбено. Защо?

Дете на тази възраст, което досега се е движило спонтанно, получава редовна ежедневна програма.

Тази програма е фокусирана и върху развиване на умствени способности, фина моторика и по-целенасочена работа. Много често генетичните предразположения започват да се проявяват като кръгъл гръб след бащата.

Тъй като всички тези дейности се извършват от децата предимно в седнало положение, заедно с бързия растеж, това допринася за по-голямо натоварване на поддържащите мускули на гръбначния стълб. С ранното откриване на тенденцията към гърбавост е възможно да се облекчи това състояние с подходящи мерки за рехабилитация.

Как така детето е половин ден на детската площадка и не управлява на разходка?

При по-дълга монотонна походка детето може да има наистина неприятни чувства или дори болка, така че най-вероятно не е мързел.

За по-дълги разходки с равномерно темпо, особено на градски твърди повърхности, през цялото време се използват едни и същи мускули на краката, което води до претоварване.

За разлика от ходенето, по време на спонтанно движение, например сред природата или на детската площадка, мускулните групи на детето редуват натоварването и не ги претоварват рано.

Какво е хипермобилност? Той има някои рискове?

Когато лекарят казва на родителите, че детето им е хипермобилно, те обикновено разбират, че то е прекалено физически и психически активно, чувствително.

Хипермобилността обаче означава по-голям обхват на движение в отделните стави в сравнение с техните връстници. Такива деца са много гъвкави и могат да заемат позиции, които обикновено могат да бъдат постигнати само след активно обучение.

Затова родителите дават такива деца на различни спортове като гимнастика, балет, където те могат успешно да използват тази функция. Отпуснатите стави обаче без достатъчна мускулна опора водят до болки в гърба, главата и ставите в по-късен живот.

Хипермобилността може да бъде лекувана?

В предучилищна възраст повечето деца имат повече или по-малко изразени симптоми на свръхмобилност, които постепенно отзвучават спонтанно.

Дали хипермобилността на детето утихва или продължава, лекарят обикновено може да прецени от обикновен тест. В бъдеще може да се очаква хипермобилност на дете, ако поне един от родителите е хипермобилен.

Как изглежда плоско стъпало при дете в предучилищна възраст?

Когато се изследва върху стъклена плоча или когато отпечатъкът е отпечатан, можем да видим ясен разрез от вътрешната страна на стъпалото, надлъжен свод.

Състоянието и степента на плоското стъпало се определя от степента и ширината на разфасовката.

Плоскостъпието може да се избегне?

За съжаление, вродени видове плоски стъпала с тежки костни промени не могат да бъдат предотвратени.

Също така е много трудно да се повлияе плоското стъпало при хипермобилност. Леките форми на плоско стъпало обаче могат да бъдат повлияни положително и частично предотвратени с помощта на ортопедични стелки, подходящи обувки, упражнения.

Ходенето бос по твърди повърхности, обувки без захват на петата или задържане по-дълго в позиции, поддържащи отклоняване на коляното, е неподходящо.

Има много упражнения в подкрепа на правилната позиция на крака на детето, най-доброто решение са консултациите на работните места за рехабилитация.

Как се проявяват болките в растежа?

Болката в растежа е добре познат термин. Децата страдат от редуващи се, нередовни и предимно нощни болезнени прояви, най-често ставите на долните крайници.

Те се появяват при деца на възраст 3-8 години, тъй като през този период растежът на крайниците е по-силно изразен, докато в пубертета гръбначният стълб расте по-бързо. Предимно има болка в областта на коляното, близо до растежните плочи, където растежът е най-активен, но те също са в областта на крака и глезена.

Трудностите се изострят през нощта, тъй като по това време растежният хормон се произвежда повече. Ако няма подуване, зачервяване или нарушена подвижност на крайниците и болката се появява последователно на двата крайника, това е безобиден проблем.

Това състояние няма последствия. Като правило е достатъчно да успокоите детето, лек масаж, противовъзпалителни кремове и обвивки. Ако обаче болката се появи само от едната страна, е необходим преглед, за да се изключи по-сериозно заболяване.

Което може да причини неравномерна дължина на крайниците?

Често наблюдавано явление, което е често срещано сред популацията, е неравномерната дължина на крайниците. Приблизително 20-50% от хората могат да измерят 5 до 20 милиметра разлика в дължината на долните крайници.

Причините могат да бъдат различни. Понякога се проявява като страничен ефект от скованост на ставите или скъсяване на мускулите и сухожилията, причинявайки разлика в дължината на крайниците.

Има и случаи, когато различните дължини на крайниците са вродени или се развиват постепенно по време на растежа. В такива случаи малкото скъсяване се решава чрез ортопедична стелка в обувката от по-късата страна или обувка, която е специално модифицирана.

Какви спортове са подходящи за дете на тази възраст?

Много родители започват да мислят за най-подходящия спорт за своето потомство в предучилищна възраст.

Комплексните спортове са идеални, тъй като е възможно дори възможно натоварване на цялото тяло, например лека обща гимнастика, лека атлетика, плуване, футбол, баскетбол и т.н.

Целта на спорта в тази възраст е да се развие координация на мускулните движения, да се увеличи мускулната сила и стабилност, както и да се тренира баланс в различни позиции. На тази възраст силовите спортове или твърде интензивните гимнастически упражнения са неподходящи за дете.

Какво е подходящо обувки за детска стая?

Безупречните детски обувки трябва да имат подходящи хигиенни параметри, добра дишаща способност, ниско тегло, отдолу трябва да са достатъчно гъвкави под ставите на палеца и в същото време разумно здрави под надлъжната дъга.

Еластичната стелка е подходяща. Силното хващане на петата също е много важно. Детето се движи достатъчно в детската стая, така че обувките също трябва да бъдат подходящо фиксирани към крака с велкро или връзки.

В интериора са подходящи добре прилепнали текстилни пантофи с подсилен ток и гъвкава подметка.

Кой матрак е подходящ за дете?

За правилното развитие на детето са необходими достатъчно почивка и естествено движение. Подходящият матрак е от полза за добрия сън.

Подложката не трябва да е прекалено мека, за да не влиза детето и да деформира гръбначния стълб, но също така и не твърде твърда, тъй като това води до прекомерен натиск на подложката върху деликатната кожа и недостатъчен приток на кръв към меките структури.

Детето трябва да усети достатъчна здравина на основата веднага след леко потапяне в еластичната повърхност на матрака.

Детската стая може да култивира туризъм?

Туровете за възрастни от разстояние не са подходящи за деца, дори и за добър детски градина.

Детето бързо изтича с дълъг монотонен марш. Шапки, подходящо облекло, режим на пиене обикновено са нещо разбираемо, но понякога те избягват вниманието на родителите, макар и с високо качество, но за дете детето е несъразмерно тежки, твърди и негъвкави обувки.