освен

12.12. 2017 19:00 Нощната работа намалява качеството на живот и може да бъде причина за най-сериозните заболявания

Свежа информация с едно щракване на бутон

Добавете иконата Plus7Days на вашия работен плот

  • По-бърз достъп до страницата
  • По-удобно четене на статии

Премиерът Фицо направи нощна смяна и уж тръгна да тича след нея. Забележително представяне, но това е всичко. Една будна нощ до кръста не казва нищо. Разбрахме как е в действителност с нощната работа. Когато трябва да го правите с месеци, години. Ефектите му върху човешкото тяло замръзват. Дългосрочната работа през нощта нарушава естествения биоритм на човек, значително увеличава риска от затлъстяване, диабет, инфаркт или инсулт, дори може да допринесе за рак! Ако добавим към това производство на колани с изпълнения и интензивност, които не сме знаели тук преди двадесет години, визията за служителите е катастрофална.

По-висока тяга

Обичаме да се хвалим, че сме автомобилна сила. Истината обаче е, че ние всъщност сме основно поточна линия за мултинационални компании, с всички негативи, свързани с това. Повечето предложения за работа привличат хората към уж лесна работа в групите за три или четири смени. Времената обаче се промениха и с това и работната дисциплина. Просто не означава лесно. Отминаха дните, когато работник, дори в непрекъсната работа, можеше да си вземе почивка, да тича за цигара, да говори с колеги. Днес тя едва успява да стигне до тоалетната и трябва да премине през обяд почти на спокойствие. Осем или дванадесет часа трябва да са постоянно фокусирани, да извършват стереотипни движения. Дори във време, когато тялото му трябва да се регенерира на спокойствие. Резултатът? Разрушени стави, гръбначен стълб, нарушен метаболизъм, страшен начин на живот.

„След единадесет години в нощната смяна имах проблеми с храносмилането, страдах от безсъние, промени в настроението“ Разказва ни Даниел от Сверепец, работник на CNC машини. „Често ми се случваше, че дори не знаех кой ден е, дали е сутрин или вечер. Бях като робот, без чувства, емоции. Трябваше да напусна, но все пак отне много време, докато организмът се нормализира. Баща ми се занимава с нощен живот от почти четири десетилетия. Няколко месеца след като ограбеният се пенсионира, настъпи инсулт и той изобщо спря да говори. Цялото семейство застана до него, ние му помогнахме, но след половин година последва нов удар. Умира месец по-късно. Ето как работи нашата система. Да излекува човек, така че той дори да не се радва на пенсията си. "

Операции, колапси, смъртни случаи: За повече от двадесет години Роман се превърна в тестови шофьор в една от нашите коли от производствената линия. Наслаждаваше се на своите в три и четири смени. „В такъв цикъл редовното хранене е утопия“, той казва. „Човек има проблем и с очевидни неща, като сутрешната тоалетна. Тялото трябва постоянно да се адаптира към новия режим. Знам за случаи, когато хората се сриват по линиите, дори умират. Много от колегите ми страдат от високо кръвно и аз самият завърших с диабет. Голямата консумация на енергийни напитки и кафе, които работниците консумират, за да останат съсредоточени през нощта, със сигурност играе роля. " описва последиците от роботи на линията, където работниците трябва да работят в полуседнало положение, в неестествени позиции, няколко часа в продължение на часове с ръце над главите. Няколко от тях са претърпели операция на ставите, лактите и раменете. „Знам, че някои работодатели най-накрая започват да гледат на ергономичност, за да намалят тежестта. Те дори предлагат рехабилитация и кислородна терапия за избрани позиции. Всичко това обаче идва само през последните години. "

Йозеф, 44-годишен, също работи в същата автомобилна компания. Може да има късмет за него, че като домашен майстор не е изложен на такива трудови усилия, но колегите му също усещат последствията от нощния труд. „Един имаше лек инфаркт, друг имаше проблеми със стомаха. Приятел, дори на четиридесет години, не можеше да спи през нощта. Винаги идваше да се преоблече уморен и стигна толкова далеч, че започна да има сърдечни проблеми с натиск. Преназначиха го на друга работа. ”Той добавя, че операторите по линиите са още по-зле. Те не спират, не сядат, не могат да затворят очи нито за миг. Някои наддават, други отслабват, пият хапчета за натиск. „Всичко може да се поддържа, но с времето. Когато започнах, бяхме предимно по-млади хора. Сега остаряваме и е съмнително как компанията ще се грижи за нас, когато възникнат проблеми. "

Груб опит

Когато открихме дискусия за нощната работа в сътрудничество със сървъра за работеща бедност, десетки отговори не отнеха много време. Двадесет и пет годишната Силвия работи в нощни смени във френския автомобилен производител от седем години. Тя смяташе, че младият й организъм може да се справи без проблеми. Днес той говори по различен начин. „Това е катастрофа! Дните ми са счупени и понякога дори не знам дали съм дошъл на работа или си тръгвам. " Тя се оплаква от болки в гърба, главоболие, от изкуствена светлина в производствените халета, отслабени очните й клетки и трябва да носи очила. След нощта тя е толкова уморена, че дори не може да си вземе душ. Пада право в леглото. „Имам приятелка в централна Словакия - оператор в испанска компания. Печели 600 евро, включително извънреден труд. През деня, през нощта, през почивните дни. В студените зали те трябва да вдигат тежки профили в фабриката точно до портите, където балите се товарят в камиони. Теглото им далеч надхвърля разрешените граници. Трябва да е непоносимо през зимата и през нощта. Но той няма да отговори. Тя има малък син и не може да си позволи да загуби работата си. Повечето жени са в подобна ситуация. Предпочитат роби уморени, често студени. "

Лако прави промени от 27 години и смята, че проблемите със съня са най-малкият проблем. Според него на първо място страда личният му живот. Той все още работи, през почивните дни, празниците, а когато не го прави, си почива. Той се чувства отделен от близките си, от децата, съпругата си.

„Работя на дванадесетчасови смени“ Питър се включва в дебата. „Не спя през нощта, дори когато съм свободен, а на следващия ден имам почивен ден. Тялото ми практически не се възстановява, имунитетът ми е отслабен. Ако успея да си взема две седмици ваканция, ще ги преспя. Преди половин година не бях в състояние да работя поради изтощение и отново заспах цялото мород. "

Като производствен оператор в немска компания, Zvolen Jano направи четири промени. Той смята, че нощната работа трябва да остане в миналото. „Систематично сме били смазвани физически и психически. За промяна прегледах 11 000 килограма материал. Опитайте през нощта! Инициирах и инспекцията по труда. Въпреки доказателствата, той не беше признат “.

Те не живеят в театъра: Всички са съгласни, че нощните промени в комбинация с производството на колани носят здравословни проблеми. Те говорят за разширени вени, болки в ръцете, проблеми с гръбначния стълб, безсъние, операции, които трябваше да претърпят. Може би затова те възприемат премиерния едногодишен театър като подигравка. „Пет нощи ме очакват следващата седмица“ Považanka Katarína отговаря. „Тогава просто го забелязахме. Събуждам се и не знам кой е денят, седмица след нощния сън. Колега отпадна снощи, трябваше да извикат линейка. А Фицо смята, че има цар след една смяна? Бих му позволил да прави промени поне пет години. Ще иска ли да ходи на джогинг сутрин? "

Производителят Viera zo Záhoria реагира в същия дух. „Нека министър-председателят работи цял месец за четири смени със същата заплата като обикновения смъртен. Работя така от десет години и това вече се отразява на здравето ми. Тогава сме изненадани, че младите хора умират. "

И трето, имаме поздрав за министър-председателя на Мартин. „Нощите са убиец. Особено за майките! Елате счупени от работа, спете четири часа, след това гответе, подредете, гладете, пишете домашни с децата, бягайте с тях на халките. Наистина е жалко въз основа на една нощна работа, която удря по гърдите ми, че съм я направил. "

Какъв експерт

Ръководителят на Катедрата по трудова медицина и токсикология в Братислава, доцент Игор Батора, се е срещал с всички преди четиридесетгодишната си практика. Напоследък, особено при хора, които предпочитат да игнорират сериозни здравословни проблеми, отколкото да получат обезщетение. Това би означавало загуба на работата. Той казва, че докато имаме значително по-малко случаи на професионални заболявания, реалността може да е напълно различна. В миналото служителите често преувеличават, за да получат неработоспособност или увреждане. Днес е обратното. "Ако го кажа изразително - слепият вижда, а безножкият върви" - казва той с тъжна усмивка. „Ако е възможно, хората избягват медицински прегледи, омаловажават или крият трудностите си, само за да не загубят работата си. За целта имаме редица така наречени самонаети граждани, за които никой не се интересува. Така че можем да кажем, че болестите и уврежданията на здравето от работа, които всъщност откриваме, са върхът на айсберга. "

И какво е изложено на риск за хората при непрекъснати операции? Работата по линиите или по-точно работата продължително време, едностранчива и претоварваща тялото, причинява основно увреждане на костно-мускулната система. Болести на горните крайници - карпалния тунел, тенис лакътя и увреждането на раменната става съставляват по-голямата част от всички признати професионални заболявания. Още по-сериозно е с нощната работа. „Част от живота на всички живи организми са биологични, особено така наречените циркадни ритми - вътрешни часовници, програмирани в хората от милиони години“. обяснява Игор Батора. „Те определят кога трябва да бъдем ефективни и кога тялото се регенерира. Всяка дейност има свой собствен период от време. Ако нарушим този ритъм, има последствия. " Те могат да бъдат наистина драстични. Психосоматични заболявания, хронична умора, стомашни проблеми, метаболитни нарушения, затлъстяване, диабет, високо кръвно налягане, инфаркт или инсулт. Нощната работа увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания с до четиридесет процента и според последните изследвания може да допринесе и за развитието на онкологични заболявания. Освен това жените могат да получат спонтанен аборт.

Хазарт със здраве?

Разбираемо е, че предприемачите искат възможно най-висока печалба, ефективност на работата. Ето защо съществуват редица законови мерки, които трябва да намалят изискванията им към служителите. Инспекциите обаче далеч не са толкова прости, колкото в миналото. Доцент Батора дори твърди, че "професионалните лекари" имат труден достъп до растенията. Въпреки че новото законодателство вече задължава работодателите да разрешат на службата по трудова медицина достъп до работни места, е необходимо да се избягва „коригиране“ на недостатъци в последния момент преди проверката.

В чужбина ситуацията е обратна и освен здравните специалисти за закона се грижат и синдикатите. „В Канада дори имат специализирани екипи, на които никой не може да попречи на достъпа до работни места. Когато нещо не им хареса, те се обаждат в централата и скоро има група експерти с измервателни уреди. Не дай боже нещо да не е наред! “

Подобно е и с грижите на служителите. „Когато бях в Минеаполис, САЩ, преди двадесет години, посетихме завод във Форд. Много линии бяха автоматизирани, служителите почиваха на облегалките си на работното място по време на почивките и имаше голям център за рехабилитация точно над производствените халета, където всеки работник можеше да отиде по всяко време. У нас все още е невъобразимо на повечето работни места.

„Хората на Запад са, накратко, различни. Те изискват проверки. Не е възможно лекар да не прегледа нещо или някой, за да попречи на здравните специалисти да проверяват ограниченията или условията на работа. За тях е естествено да пазят здравето си, да използват последователно защитни средства и да изискват работодателите да спазват закона. "

В Словакия хората се страхуват. За работата, за живота. Те не вярват, че могат да спечелят нищо. Предпочитат да мълчат, да навеждат глава и срещу няколко десетки евро да позволяват на предприемачите да залагат със здравето и живота си. В крайна сметка, който издържа семейството, плаща ипотеката, плаща училището за децата?