Отдавна индийските лекари са знаели, че същността на цялата Вселена лежи на квантово ниво. Всички кванти се образуват от невидими вибрации. Според основните принципи на Аюрведа същото важи и за човешкото тяло. Аюрведа учи, че с тази космическа сила можем да се научим да работим и да я използваме в своя полза.

животни

ТЕОРИЯ НА ПЕТ ЕЛЕМЕНТА

Цялата Аюрведа се основава на теорията за „петте елемента“, от които е съставено човешкото тяло.

Тези елементи са:

Той нарича тези пет елемента аюрведа махабхут. Те са свързани с душата и са първобитният закон на живота. Всеки обект, независимо дали е жив или нежив, съдържа тези пет елемента. Те съставят и цялата вселена. Петте елемента се намират във всеки от нас, но във всеки индивид в различно съотношение, което ни прави уникални и неповторими. По този начин петте елемента определят нашите особености, индивидуалности или силни и слаби страни.

Всички наши сетива и сетивни органи също са разпределени в пет елемента:

- сапта (изслушване)

- спарша (докосване)

- хопа (зрение)

- ява (вкус)

- ганда (мирис)

Чрез нашите сетивни органи ние сме в състояние да възприемем тези пет качества. Кое сетивно възприятие предпочита човек, също е свързано с уникалната конституция на нашата доша.

Петте елемента, петте качества и нашите сетива съществуват в тези взаимоотношения:

TRI ENERGY (TRIDOSHA)

По същество има три различни форми на енергия и те се състоят само от пет елемента. Ние наричаме тези енергии оригиналните имена от санскрит - памучна вата (вятър), питта (жлъчка) a капха (слуз). Те работят усилено във всеки от нас и отговарят за определени телесни процеси. Предпоставката за здрав организъм и ум е перфектният баланс на тези три доша.

От петте елемента (въздух, вода, космос, огън и земя) две винаги формират основата на три енергии (дош):

- памучна вата е комбинация от пространство (етер) и въздух,

- питта е комбинация от огън и вода,

- капха образува се от комбинация от елементи на земята и водата.

ЧИСТАТА ЛИЧНА КОНСТИТУЦИЯ Е УНИКАЛНА

Всеки човек обикновено съдържа признаците и характеристиките и на трите доша. Чистата форма по същество не съществува. Винаги е комбинация от трите доша. Но един от тях е доминиращ над другите два - например човек от типа памучна вата има съотношение: памук 70%, пита 20%. ограничение 10%. Рядко и трите доши могат да бъдат почти балансирани. Следователно съществуват не само основните три типа лична конституция, но седем типа:

7) вата - питта - капха

Аюрведа не прави разлика между добри и лоши качества. Всички свойства се разбират като неутрални. Всеки аюрведичен конституционен тип има своите силни и слаби страни. Ако човек е наясно със своите силни и слаби страни, той също така е наясно със склонността си към определено заболяване, знае как да се храни правилно или кое време от годината или времето от деня е най-удобно за него. Той знае как може да оформи живота си и как се отнася към света си.

ТИП на ДДС

Най-важните прояви на хората от типа памучна вата в точки:

- тенденция към изсушаване на кожата,

- нередовен глад,

- склонност към запек и подуване на корема,

- лек прекъсващ се сън,

- той се вълнува много лесно,

- добра краткосрочна памет, лоша дългосрочна памет,

- склонност към притеснение и чувство на несигурност.

Значението на думата вата може да бъде получено от санскрит, което означава „да се движа“ или „да се вълнувам“. При хората от типа памучна вата доминират два елемента - космос (етер) и въздух. Свързан е с нервната система и физическата активност. Основни телесни функции: дишане, преглъщане, клетъчни функции, снабдяване с клетки с хранителни вещества и отделяне на отпадъчни продукти, кръвообращение, сърдечна дейност, движение на мускулите, сензорни, памет и умствени функции.

Хората от памучен тип реагират много чувствително на промените. Те много често се дразнят, имат много неспокойна душа и лош спомен, особено дългия. Понякога личностите от памучен тип показват преувеличена, дори изключително неестествена радост.

Поради тези причини хората от памучен тип трябва да намерят редовен ритъм на живот и достатъчно време, за да се отдадат на саморелаксация и релаксация.

Болести, най-силно засягащи памучната вата

Според аюрведическите учения има 80 различни заболявания, типични за памучната вата. Поради склонността си към изсушаване на кожата, личностите от типа памучна вата често имат груба кожа, чупливи и набръчкани нокти и сухи устни. Ревматизъм, болки в ставите, артрит, запек, сърдечни заболявания, главоболие, стомашни проблеми и загуба на тегло са типични прояви на ватален дисбаланс. Други заболявания, засягащи предимно памучната вата, са болезнени мускулни напрежения, световъртеж, сърдечна недостатъчност и нервни заболявания. Безсъние, безпокойство, депресия и вътрешно безпокойство.

Причини за дисбаланс на памука

Причината е основно в характерния начин на поведение на памучната вата, т.нар прекомерна активност и невъзможност да се отпуснете. Също така емоционално напрегнати отношения, за които памучната вата няма време, нито способността да мисли и оцелява, липсата на емоционална или семейна подкрепа, които често са друга причина за нарушеното равновесие на памучната вата. Също така може да бъде причинено от студено и ветровито време, прекомерна консумация на листни зеленчуци или сурови ястия, нередовен начин на живот, липса на каквато и да е поръчка и рутина.

Балансирана памучна вата

Усещането за енергия и свежест и добро настроение са основните характеристики на балансираната памучна вата. Балансираната памучна вата е гъвкава, спонтанна, ярка и креативна.

ТИП PITTA

Най-важните прояви на хората от питта в точки:

- средно телосложение и балансирани пропорции,

- отвращение към горещото време и слънцето,

- светла или червеникава кожа, често пухкава,

- светла, светло кестенява или червена коса,

- точна и ясна реч,

- лек, но непрекъснат сън,

- склонност към гняв и раздразнителност при стрес,

- голям глад и жажда,

В превод от санскрит, pitta означава „горещо“ или „да гориш, да гориш“. Pitta контролира всички биохимични процеси в тялото, включително генерирането на топлина. Според Аюрведа доша питта се състои от огън и вода. Питта придава на тялото цвят, яркост и интелект, благоразумие и зрение. Пита също контролира чувството на глад, жажда и вкус.

Хората от Пита са интелигентни, прецизни, но много често реагират прибързано и преувеличено. Склонни са към прекомерно изпотяване и повишена температура.

Основните функции на питата са:

- гъвкавост и еластичност на тялото,

Болести, засягащи най-много питтата.

Според аюрведическите учения има 40 различни заболявания, типични за питта. Те включват по-специално: треска, треска, изпотяване, влошаване на състоянието и външния вид на кожата, румена кожа, усещане за горещина в гърдите и цялото тяло, очни заболявания, конюнктивит, усещане за парене в очите, скованост на мускулите, копривна треска, жълтеница, лош дъх, лош дъх, лошо храносмилане, кожни заболявания. Неуравновесената питта е агресивна, упорита и безпощадна.

Причини за нарушаване на равновесието.

Причините, които могат да нарушат баланса на питата, включват:

- твърде топли дрехи, неподходящи дрехи,

- пикантни подправки,

- прекомерна консумация на алкохол,

- недостатъчен режим на пиене, дехидратация,

- отсъствието на любяща и силна връзка,

Балансирана пита

Вътрешният мир, благополучие и спокойствие са сред отличителните белези на балансираната яма. В това съзвездие питата достига високо ниво на енергия, което подкрепя физическите й дейности. По време на този балансиран период, ямата няма горещи вълни или възпалителни заболявания.

ТИП KAPHA

Най-важните прояви на хората капха в точки:

- масивна, силна фигура,

- хладна, гладка кожа,

- силна вълнообразна, подчертано тъмна или много светла коса,

- бавно разбиране на някаква информация, но добра дългосрочна памет,

- постоянна енергия, бавна в дейностите,

- постоянен апетит, склонност към затлъстяване,

- спокойна и уравновесена личност,

- толерантен, сърдечен, мил,

- склонност към алчност, понякога притежание.

В превод от санскрит kapha означава „безразличие, флегматизъм“ или „прегръщане, държане заедно“. Kapha представлява здравина и издръжливост. Според аюрведическите учения, капха е сплотена енергия в тялото, отговорна за "смазването" и структурата на тялото.

Dosha kapha се състои от две извънредни ситуации - вода и земя. Комбинацията от тези два елемента определя, за разлика от другите два доша, подчертано стабилния характер на капачката. Капха придава индивидуална сила, нежност и доволство. Kapha регулира развитието на телесните клетки и способността им да се размножават. Хората с преобладаваща доша капха са склонни да бъдат уравновесени, спокойни, прощаващи от детството си. Те се характеризират с голямо търпение, рядко ги виждате ядосани. Ако обаче се разстроят, е много трудно да се успокоят. Капаците са склонни да бъдат честни, спазват обещаното и никога не лъжат. Те говорят бавно, така че отвън могат да се държат като летаргични или дори мързеливи хора. Те трябва да бъдат постоянно мотивирани и насърчавани да се представят. Капха е въплъщение на решителност, ентусиазъм, мъдрост и плодородие.

Най-важните характеристики на капачката:

- поддържане на гъвкавостта и свежестта на тялото и органите,

- сила, търпение, плодородие,

- снизхождение, смелост и щедрост.

Небалансирана капха

Има 20 различни заболявания, типични за небалансирана капачка. Типичните заболявания включват главно: поднормено тегло или тежко затлъстяване, прекомерно образуване на слуз, респираторни заболявания като настинки, бронхит, синузит, лошо храносмилане, атеросклероза, диабет, увеличена щитовидна жлеза, уртикария, припадък, податливост към инфекции, импотентност и безплодие, прекалена нужда от сън, мързел и загуба на енергия. На умствено ниво може да се установи нарушен баланс на равновесието под формата на загуба на апетит и депресия.

Причини за дисбаланс на капа

Причините, които могат да повредят баланса на капачката, включват по-специално:

- липса на физическа активност,

- неактивен начин на живот,

- прекомерна консумация на сладки храни и напитки,

- обилни и трудни вечери,

- консумация на студени храни и напитки,

- прекомерна зависимост от партньор

Балансирана капха

Kapha има тенденция да бъде физически здрав, със силна симетрична фигура, здрави стави и сухожилия, когато има перфектен баланс между земята и водата. Капачката за търпимост се характеризира с търпение, смелост, психическо равновесие, мир и състрадание.