Пролетното прочистване на организма е важна част от здравословния начин на живот или здравословното хранене. Те не само могат да отмият отлаганията в тялото ви, но и ще ви дадат нова енергия и красота. Тази обработка със зеленчуци е една от най-популярните ни, благодарение на вкусните си съставки и лесното приготвяне.

прочистване

Почистете тялото си с ефективна зелена напитка

Опитайте 7-дневно прочистване на организма, през което ще пиете зеленчуков сок по нашата рецепта. Чудотворен еликсир, който ще ви достави необходимите хранителни вещества в продължение на 7 дни и ще се почувствате прерадени. Предназначен за всички вас, които страдате от бавен метаболизъм или усещане за подуване. Тази лека напитка ще ви засити, излекува и прочисти тялото ви. Опитайте това пролетно прочистване на тялото и започнете годината си наистина здравословно.

Процедурата е доста проста. През 7 дни ще приготвите здравословна и вкусна напитка у дома, съставена предимно от зеленчукови чудеса, които могат да прочистят тялото ви, да подобрят храносмилането и в същото време да ускорят метаболизма ви. В този случай закупуването на храна ще бъде наистина лесно, защото ще ви трябват само 8 съставки за този здравословен еликсир на здравето и красотата.

Съставки

1 салата краставица
2 парчета стрък целина
1 замразен банан
1 лимон
1 замразен ананас
Листни листа
1 супена лъжица спирулина
1 супена лъжица семена от чиа

Важни съставки, които ще са ви необходими за вашата зелена напитка

Подготовка

Изсипете всички тези съставки в блендер и разбъркайте, докато се образува зелена смес. Чудесен съвет е да приготвяте тази напитка всяка сутрин на 3 порции, която след това ще пиете за закуска, обяд и вечеря. Съхранявайте в стъклен съд в хладилника, за да предотвратите разваляне или уплътняване на сместа и я пийте на равни интервали 3 пъти на ден. Не комбинирайте никаква храна или други напитки с този зелен еликсир. Празниците са просто чиста дестилирана вода.

Страхотен резултат

След 7-дневно пролетно прочистване с този зелен еликсир, можете да преминете на класическа диета. Важно е обаче да се обърне внимание на тежки, мазни храни или неблагоприятни елементи в диетата, които включват рафинирана захар, бяло брашно или алкохол. Тези врагове в диетата могат да нарушат пролетното ви прочистване на организма и полученият ефект няма да бъде положителен. Правете обаче, както сметнете за добре и бъдете нежни към тялото си. 7-дневното прочистване със зеленчукови сокове е едно от страхотните пролетни прочиствания на тялото, но в същото време е предизвикателство за хора, които никога преди не са имали такъв тип детоксикация. Това е тренировка не само физически, но и психически и изисква много отричане и мотивация. След 7-дневно почистващо лечение обаче ще се почувствате прерадени и едно страхотно усещане ще си заслужава.!