Автор на статията: Асонор
Според повечето хора хъркането е само неудобство, особено що се отнася до съпрузите, но за съжаление и днес е известно, че това нарушение на съня може да бъде опасно.
В по-тежки случаи хъркането може да причини такава дихателна недостатъчност, че хъркането не вдишва нито минута, след което се събужда и поема дъх. Понякога подобни дихателни нарушения могат да се повторят сто пъти за една нощ.
Последицата от хъркането е хронично безсъние, което причинява намаляване на функционирането на имунната система на организма. Много пъти хората дори не осъзнават, че причината за постоянната им умора е хъркането.
Могат да възникнат и по-сериозни усложнения от това състояние, защото ако тялото ви няма достатъчно кислород по време на сън, нивото на кислород в кръвта ще спадне, нивото на въглероден диоксид и адреналин ще се повиши. В много случаи това причинява хипертония, ускорен сърдечен ритъм, проблеми със сърдечния ритъм и също може да причини психични проблеми. В същото време е важно загубата на мозъчни клетки, както и тяхната регенерация, да е тясно свързана с балансирано снабдяване с кислород и това нарушаване на доставката на кислород, причинено от нощното хъркане, внася объркване, дисбаланс и в тежки случаи може водят до инсулт.
Ако искате да прочетете статии, свързани с тази тема, кликнете върху ключовите думи: Когато дете хърка | Причина за хъркане
Хъркането отдавна не се счита за болест, дори според лекарите това е било просто неприятност. През последните години обаче изследванията показват, че хъркането може да доведе до здравословни усложнения в организма и оттогава в пресата са публикувани много статии за значението на центровете за сън, за да се определи тежестта на хъркането, както и причините за това .
Стари митове, че хъркането не е опасно, а просто досадно, и до днес и повечето хора дори не се доверяват на лекаря си, въпреки че тази информация би улеснила диагностицирането на определени заболявания при определени заболявания, биха могли да бъдат идентифицирани необходимите превантивни мерки.
Малко хора знаят, че хъркането може да бъде и скрит симптом на скрита болест, така че очевидно е по-добре да се знае причината за хъркането, тъй като в повечето случаи е възможно да се борим с хъркането ефективно.
Обикновено хъркането е резултат от неподходящ начин на живот (затлъстяване, сън след хранене, пушене, алкохол и др.), но хъркането се среща и при 10% от децата, което ясно показва, че хъркането може да бъде причинено от различни фактори.
Хъркането може да доведе до сериозни здравословни усложнения. Има все по-ефективни методи за предотвратяване на хъркането, определено си струва да направите нещо повече, за да го предотвратите.