Физическата активност е основна биологична потребност на човека. Недостатъчната физическа активност е ключов рисков фактор за наднормено тегло, затлъстяване, захарен диабет, сърдечно-съдови заболявания, някои онкологични заболявания, остеопороза и други хронични незаразни заболявания.
В резултат на хронични незаразни болести, един от основните рискови фактори на които е недостатъчната физическа активност, 1 милион души умират всяка година в европейския регион. Смята се, че до една трета от възрастното население не е достатъчно физически активна и повече от 70% от юношите не отговарят на препоръките за физическа активност. Според текущата статистика броят на хората, отговарящи на препоръките за физическа активност, намалява.
В световен мащаб 1 на всеки 4 възрастни не е достатъчно активен. 56% от страните-членки на Световната здравна организация (СЗО) се занимават с недостатъчна физическа активност.
Подобряването на здравния статус на населението в Словашката република остава основната цел от дълго време Актуализирана Национална програма за насърчаване на здравето, чийто приоритетен фокус е да влияе върху детерминантите на здравето. Недостатъчната физическа активност е един от влияещите рискови фактори за определящите фактори за здравето и начина на живот.
През 2017 г. беше представен на правителствено заседание Национален план за действие за подпомагане на физическата активност за годините 2017 - 2020. Той препоръчва започването на дейности от най-ранна възраст, с намерение да се предостави информация на бъдещите родители. Също така не забравя и възрастното население не само под формата на подкрепа за велосипеден транспорт, но и чрез системата на здравеопазването, с препоръка да се осигурят подходящи мерки за здравословни работни места и да се даде възможност за физическа активност през работния ден. Подходът през целия живот към физическата активност е от съществено значение за по-добри здравни резултати при възрастните хора. За да се осигури възможно най-дългата устойчивост на функционалните способности на застаряващото население, е необходимо да се подкрепя физическата активност сред възрастните хора. Създаването на благоприятни условия за засилване на първичната, вторичната и третичната профилактика на един от основните рискови фактори за развитие на хронични незаразни заболявания - недостатъчната физическа активност на ниво мониторинг, консултиране, намеса и изследвания остава от решаващо значение.
Оценка на проекта NAPPPA - I. етап
През месеците май - юни и септември - октомври 2018 г. се проведоха тестове на ученици от средните училища в Здравния консултативен център към нашия RÚVZ, в рамките на 1-ви етап от проекта NAPPPA (Национален план за действие за подкрепа на физическата активност).
Избрани ученици от първа година на две гимназии и едно средно професионално училище в Попрад (Gymnázium D. Tatarku, Gymnázium Kukučínova, Obchodná akadémia) взеха участие в тестването.
Общата група се състоеше от 76 ученици - 38 момичета (50%) и 38 момчета (50%). По отношение на дела на учениците по тип училище бяха тествани 19 момичета (25%) и 19 момчета (25%) от гимназиите и 19 момичета (25%) и 19 момчета (25%) от бизнес академията.
Кръвното налягане и сърдечната честота са измерени за всички участници и е взета капилярна кръв за определяне на общия холестерол, глюкоза, мазнини и HDL холестерол. Бяха получени антропометрични данни (телесна височина и тегло, обиколка на талията и тазобедрената става), от които бяха определени BMI индекс (индекс на телесно тегло) и WHR индекс (съотношение между обиколката на талията и тазобедрената става, резултатът определя рисковаността на фигурата). Освен това в тестваните се определят дебелината на кожните водорасли (калипометрия) и гъвкавостта (гъвкавостта) и се оценява стойката. Измерванията включват тест за годност (тест на Ruffier) и спирометрия (тест за белодробна функция). На всички изследвани момчета беше направен втори тест за годност (ергометрия).
След това получените резултати бяха обработени и оценени графично. За изтегляне.