мира

Направете дома си по-приятен, така че да е най-красивото място.

Въпреки че прекарваме живота си на различни места, имаме само един истински дом. Това е място, където обичаме да се връщаме, където прекарваме време с хората, които обичаме и където винаги чувстваме, че принадлежим там.

Домът е място, където можем да бъдем себе си и там ни е добре. И така го трансформираме в нашия образ и се опитваме да вдишаме определено количество уют. Има няколко трика, с които можете да превърнете дома си в перфектен оазис на мир, щастие и благополучие. И ето няколко от тях.

СИН ЦВЯТ

Известно е, че синьото е цветът на мира и хармонията. Опитайте да се облечете в синя възглавница, завеса или подложка. Ще видите, че тази комбинация ви успокоява и ви помага да изключите. Не е необходимо да се приема лекомислено. Всичко в домакинството ви допринася за цялостното ви физическо и психическо състояние.

Прочетете още:

СИН, СИВ И ЗЕЛЕН

Трио от цветове, представящи хармония, мир и спокойствие. Опитайте се да настроите поне една от стаите си на тези по-студени тонове. Определено си заслужава. Не само ще утешите душата си, но ще намалите кръвното си налягане и цялостното ви вътрешно настроение ще се подобри.

Топлината на дома е приятна, но не съвсем буквално вярна. Според резултатите от изследванията прегрятите стаи действат потискащо върху хората и намаляват вниманието ни. Оптимално е да не се прегрява къщата и да се поддържа постоянна температура от 19 градуса. Ако ръцете ви станат чупливи, притиснете се заедно и освен физическа близост, ще почувствате присъствието на любов.

ЛЯСЕН ДОМ

Внасяме до 85% мръсотия в къщата с обувки. В много случаи тези примеси съдържат олово и други опасни токсини. Решението? Всичко, което трябва да направите, е да направите постелка и да вземете вратата. Това ще намали бъркотията с до 60%. Колко просто!

ВЪТРЕШНИ РАСТЕНИЯ

Да имаш цветя е не само красиво, но преди всичко полезно за нашето здраве. Вземете си зелени приятели. Например, такъв бръшлян може магически да почисти въздуха от летливи органични съединения. И разбира се, не забравяйте да проветрявате.

МЕС

В случай на разстройство усещаме горещи вълни. С това усещане нивото на хормоните рязко спада и на сцената излиза хормонът кортизол, който повишава апетита. Да, ако имате бъркотия вкъщи, обикновено ядете повече храна, отколкото наистина ви е необходима. Така че вече знаете какво трябва да се направи?

РАСТЕМ ЗА ЗДРАВЕ

Собствените плодове и зеленчуци са по-здравословни от тези от магазина. Не е нужно да сте майстор на занаята си. Само погледът към градината, в която можете сами да отгледате нещо здравословно и вкусно, ще вкара нови сили във вените ви. И честно казано, вкусът на домашните зеленчуци е божествен!

ТУК съм у дома

Да, на първо място трябва да харесате къщата си. Не вашите приятели, колеги или познати. Трябва да се чувствате добре. Това е оазис на вашия мир. В края на краищата щастието не се крие в модерността и комфорта, а в малките неща, които правят дома ви печат на вашата личност, чувства и вкус.

ЕСТЕСТВЕНА СВЕТЛИНА

Слънцето влияе на нашия живот, настроение и цялостно психическо състояние много по-интензивно, отколкото си мислите. Пуснете го в къщата и ще видите, че дните ще бъдат много по-красиви. В крайна сметка няма да има живот без слънцето.

СПАЛНИ КАТО АЛФА И ОМЕГА РЕГЕНЕРАЦИЯ

Спалнята изпълнява функция за зареждане в къщата. Там презареждаме фенерчетата си, за да можем да живеем пълноценно. Използвайте спалнята само за релакс. Тази стая е създадена за това. Купете мек килим, качествени матраци, облечете завивките в удобни материали и изхвърлете всички ненужни неща. Ще видите колко спокойна ще ви донесе една стая, в която ще се чувствате като в облаците.