влияе върху

Свързани теми

Независимо дали имате силна, слаба, болезнена менструация или дори два пъти месечно, не само тялото ви решава, но и външните му влияния.

За много жени нередовната менструация е сравнително често срещано нещо. Важно е обаче да разберете причините за промените и да слушате какво се опитва да ви каже тялото ви.

Нормален цикъл

Средно една жена има менструация в продължение на три до седем дни веднъж месечно. След няколко години менструация жените обикновено имат стабилен цикъл, някои жени може дори да предскажат пристигането й за почти час точно на.

Количеството кръв по време на цикъл варира от жена до жена. Някои жени имат все по-труден период, като губят до 12 чаени лъжички кръв всеки месец, докато други могат да имат почти незабележим цикъл, при който губят около четири чаени лъжички кръв.

Причини за нередовна менструация

Всяка жена от време на време изпитва нередовен цикъл. Въпреки че в повечето случаи това е безобиден въпрос, по-добре е да разберете какво причинява несъответствията. Ето няколко често срещани причини, поради които могат да възникнат нередности.

Бременност

По време на бременността тялото на жената произвежда различни нива на хормони, което води до спиране на менструацията. В някои случаи обаче жените имат по-слаб поток или по-късно настъпване на менструацията, или пълното й пропускане. Ако имате шанс да сте бременна, попитайте Вашия лекар за съвет.

Стрес

Стресът е най-честата причина за нередовна менструация. Кортизолът, хормон на стреса, има пряк ефект върху това колко естроген и прогестерон, двата полови хормона, се произвеждат в човешкото тяло. Ако имате твърде много кортизол в кръвта, времето и силата на менструацията може да се променят.

Храна

Друга често срещана причина за забавяне или липса на менструация е храната, която ядете, и по-точно, телесното ви тегло. Ако ядете диета, богата на нездравословни въглехидрати, или напълнявате, тялото ви ще произвежда различни количества определени хормони, които контролират овулацията. Същото важи и за жените, отслабнали.

Упражнение

Нашето тяло се нуждае от енергия за менструация. Ако изгорите твърде много от енергията си във фитнеса, няма да остане достатъчно енергия, за да може тялото ви да се нуждае през тази част от месеца.

Противозачатъчни

Може да отнеме няколко месеца, докато тялото ви свикне с дозата на контрацептивните хормони, която сте предписали от Вашия лекар. Следователно не е необходимо да се паникьосвате, което Вашият лекар трябва да Ви обясни.

Прекомерна консумация на алкохол

Черният дроб помага за регулиране на женския менструален цикъл чрез метаболизиране на естроген и прогестерон. Прекомерната консумация на алкохол може да причини увреждане на черния дроб и може да попречи на това колко добре се метаболизират двата хормона.

Синдром на поликистозните яйчници

Сравнително често усложнение е състояние, при което се образуват кисти на яйчниците, което нарушава редовната овулация. Други симптоми на това състояние са проблеми с растежа на косата, наддаване на тегло, пърхот и безплодие. Усложненията включват ендометриоза, рак на яйчниците и сърдечни заболявания.

Менопауза

Както при бременността, този период от живота настъпва естествено, когато нивата на хормоните в тялото се движат. Нередовната менструация може да започне още 10 години преди менопаузата, която обикновено започва около петдесетгодишна възраст.

Прием на лекарства

Ако наскоро сте се разболели и е трябвало да приемате лекарства с рецепта, вашият цикъл може да се появи ден-два по-късно. Това е до голяма степен, защото повечето лекарства пречат на начина, по който тялото ви произвежда естроген и прогестерон.

Корекция на нередовна менструация

В зависимост от причината за вашия нередовен цикъл, този проблем може или не може да бъде коригиран. Говорете с Вашия лекар за симптомите. Той или тя може да предпише план за лечение, който включва хормонална контрацепция или добавки, които и двете помагат за регулиране на менструалния цикъл и поддържат балансирани нива на хормоните. Трябва да се опитате да намалите стресовите ситуации, да промените диетата и плана си за упражнения.

Свързани теми

Може да сте вие
лихва

Британската мутация завладява света: Това притеснява учените най-много

Интервю с вирусолог: Втора инфекция с ковид без ваксинация може да бъде по-тежка

Видео

Здравни консултации

Мога да си направя татуировка, когато кърмя едногодишно бебе?

Татуировките върху тялото на майката не са пречка за кърменето на новородени, дори ако то е на самата гърда. Пресните татуировки винаги крият риск от инфекция - особено ако татаринът не спазва стриктно хигиената или ако майката не се грижи достатъчно за татуировката си и пренебрегва инструкциите на татара. Друг възможен риск от нова татуировка е алергичната реакция към използвания цвят, тъй като някои от тях съдържат и метални частици. Тогава всяка инфекция ще трябва да се лекува с антибиотици, което може да означава спиране или спиране на кърменето. Препоръчваме ви да изберете салон за татуировки, който отговаря на такива стандарти, така че този риск да бъде елиминиран до минимум. В студио за татуировки попитайте колко често изпитват възпаление след татуиране и кои са най-честите нежелани реакции след татуиране.

MUDr. Дана Юречкова, д-р.
Педиатър

Скърца в стомаха ми. Звуците не спират дори когато са наети.

Гризенето е свързано с процеса на поглъщане, храносмилане и отделяне на храна. Най-често се появява в стомаха, тънките и дебелите черва, където освен гравитацията, съдържанието на кухите храносмилателни органи се влияе и от движението на органа, т.е. перисталтиката. Неприятните звуци се причиняват от течности, по-силни вещества и въздух. Газовете идват от три източника: от погълнатия въздух с храна, от неутрализирането на стомашната киселина в алкална среда и от ферментационната активност на чревните бактерии. Газовете, генерирани в храносмилателния тракт, се абсорбират частично или естествено преминават през ануса. Натрупването им в стомашно-чревния тракт се нарича метеоризъм. Кървенето в корема се появява, когато кашата или течността се смесят с въздуха. Колкото по-интензивен е въздухът, който червата съдържа и прониква през различни завои или стеснения на храносмилателния тракт. Чревните газове съдържат 90 процента азот и кислород, а останалото е въглероден диоксид, водород и метан. Метеоризмът също се определя като инфлация с повишен вятър. В този случай скърцането е по-силно изразено.

Говорим за болезнен метеоризъм, ако газът изтича през ректума повече от 25 пъти на ден в продължение на две седмици. Метеоризмът притеснява пациента, но рядко показва сериозно заболяване, въпреки че някои заболявания са свързани с тежък метеоризъм. Вече имаме редица диагностични и лечебни процедури за разграничаване на банални хрипове от болести. Ако се притеснявате, посетете гастроентеролог. Във всеки случай обърнете повече внимание на менюто. Консумирате достатъчно фибри, пробиотици, спазвате правилен режим на пиене и спрей. Чаят от копър се е доказал като дете и в аптеката има достатъчно количество за възрастни.