нощта

Известно време ходих да гледам дете на познати. Такава по-малка лятна бригада. И двамата често са пътували, бабите и дядовците са могли да помагат само през деня, така че е трябвало да подредят нощта по някакъв начин. Имаше едно седемгодишно момиче, което беше много мило. С това искам да кажа, че с нея нямаше проблеми, с изключение на един, и че тя непрекъснато се събуждаше през нощта. Първоначално си мислех, че това е просто проблем или че тя липсва на родителите си, но когато това не спря един месец, говорих с майка й. Тя не забеляза нищо. Но го забелязах и наистина. Няма да се бавя, тъй като целият процес на установяване защо момичето http://www.tvnoviny.sk/domace/1902414_tulavy-pes-dohryzol-10-rocne-dievcatko-v-obci-na-juznom-slovensku не може да спи нормално и как ние опитахме всичко възможно и невъзможно. Ще премина директно към решенията, които са я премахнали, проблемът на родителите ми.

  1. Матрак

Подробности, но много важни. След като изпробвах всичко възможно, ми хрумна, че проблемът може да се крие в неподходящ матрак. Детските матраци Segum.sk трябва да са малко по-твърди, те трябва да имат повърхност, която предпазва детето от изпотяване като мишка и, разбира се, трябва да му е удобно. След като смени стария си матрак, тя наистина спря да се събужда през нощта. Преди това, тоест докато тя спеше на матрак, който родителите й „наследиха“ от нейни приятели, забелязах, че тя често се разбъркваше от една страна на друга. Следователно подмяната на матрака наистина много помогна.

  1. Тъмно

Вторият проблем вероятно беше, че момичето спеше на отворената врата към коридора, където светеше светлината. Не се страхуваше, но родителите й го искаха по този начин, ако отиде до тоалетната или пие питие в кухнята през нощта. Светлината също може да наруши съня на възрастен, а не на малко дете. Ето защо започнахме да го изключваме, поставихме фенерче до леглото и беше свършено.

  1. Умора

Последното нещо, което помогна за добрия сън, беше да умори момичето наистина преди лягане. Затова преди лягане започнахме да правим различни дейности, които я уморяваха психически. Играхме на настолни игри, четяхме или рисувахме.