30.10. 2013 16:27 Малките ленени семена имат възхитителни ефекти за нашето тяло. Опитайте ги и облекчението няма да закъснее.

Независимо дали страдате от запек или диария - ленените семена облекчават повечето храносмилателни проблеми. Те допринасят за баланса и успокояването на храносмилането.

Освен проблеми с храносмилането, ленените семена спират да кашлят, понижават нивото на лошия холестерол в организма, помагат при ревматизъм и са от голямо значение в борбата с рака.

Какво съдържа лененото семе?

Лененото семе се състои от 42% мазнини и 28% фибри.

Лененото семе съдържа също минерали, витамини и две незаменими полиненаситени мастни киселини (линолова киселина: омега-6 и алфа-линоленова киселина: ALA), които тялото ни не е в състояние да произведе самостоятелно.

също

Ядем поне малко ленено семе в хляб

Именно някои от тези вещества се превръщат в простагландини, които убиват раковите клетки. Това е изходното изходно съединение на всички омега-3 мастни киселини, които са от съществено значение за организма.

Ленени семена и рак

Резултатите от различни проучвания показват, че една от разликите между здрави хора и хора, страдащи от рак, е количеството съдържание на омега-3 мазнини в кръвта.

Тялото превръща някои от веществата в лененото семе в полезни простагландини, които са способни да убиват туморните клетки. Дефицитът на ALA е отговорен за производството на вредни оксидазни ензими, които са отговорни за растежа на тумора.

Здравите хора имат повече от тези полезни вещества в тялото си, така че д-р Йохана Будвиг стигна до заключението след продължително изследване, че увеличеният прием на ленени семена значително помага за подобряване на здравето на болните хора.

Д-р Будвиг администрира компонентите, намиращи се в лененото семе, на пациенти с рак. След три месеца те почувстваха облекчение. Туморите им постепенно утихнаха и ентусиазмът и желанието им за живот се върнаха.

Лекарство под формата на ленени семена

Кога ленените семена са ефективни?

Противоракови агенти се намират не само в обвивката на лененото семе, но и вътре.

Смелете ленените семена, но не забравяйте, че те са ефективни само сурови и пресни. Следователно смилането в запас е неефективно.

Ако искате да използвате ленените семена за цели, различни от борбата с рака, ефектът ще настъпи, дори ако излеете студена или гореща вода върху смлените семена.

Ленените семена винаги трябва да се ядат заедно с богати на протеини храни!