причини

Не само при възрастни, но и при деца може да се появи хъркане, както в по-лека, така и в по-силна форма. В краткосрочен план и от време на време такова състояние може да възникне в резултат на ринит или възпалено гърло, но може да бъде и по-дългосрочно състояние с по-сериозни причини.

Те могат да бъдат анатомични, например различни деформации в носа, но също така свързани със сливиците или затлъстяването и наднорменото тегло. При новородените ситуацията е малко по-различна, където хъркането обикновено се разрешава през първата година. Ако искате да научите повече за тази тема, например, какво помага при силно хъркане през нощта и как да се справите с него у дома, прочетете нататък, ще научите.

Как възниква хъркането при децата, неговите специфики и фактори

Както при възрастните, при децата хъркането е резултат от отслабване на мускулното напрежение в гърлото и последващо влошаване на въздушната пропускливост през горните дихателни пътища. Резултатът е вибрация на меките тъкани във фаринкса и свързаните звукови симптоми на хъркане.

В същото време хъркането влошава оксигенацията на организма, което засяга и други проблеми и системите на органи в тялото. Налице е намаляване на кислорода в кръвта и това засяга както физическата, така и психическата жизненост. В същото време дишането през устата става все по-често, което има ефект върху гастроезофагеалния рефлукс и различни деформации на дихателната система.

NoSnorePLUS

  • Носната подложка леко разширява ноздрите (ноздрите)
  • Дишането през носа е много по-лесно
  • Предотвратява хъркането

Фитофонтана АДЕНОЛ

  • Средство против хъркане
  • Благодарение на съдържанието на екстракти от естествени вещества, той по естествен начин предотвратява хъркането

PSSST! ФОРТЕ

  • Естествен продукт против хъркане с приятен вкус на портокал

Пластир против хъркане QUESTAPLAST

  • те нежно отварят носните проходи и по този начин позволяват по-добро дишане
  • подобряват проходимостта на носа и намаляват хъркането

Причините и факторите, които са специфични за децата, включват следното:

  • краткосрочните причини са главно различни възпаления и проблеми в гърлото и устната кухина, типични фактори включват възпалено гърло и проблеми със сливиците
  • типичен рисков фактор е наднорменото тегло или затлъстяването, което може да се появи дори при малки деца, като повече мазнини в областта на шията показват по-лошо дишане
  • трябва да се вземат предвид различни физиологични и анатомични деформации на шията, носната преграда или горните дихателни пътища, отслабвайки мускулите им
  • по-сериозни причини включват тумори и кисти в гърлото и горните дихателни пътища или синдром на сънна апнея от различни видове.

Ако хъркането е видимо и продължително, трябва да се посети специалист, който може да извърши няколко прегледа като част от цялостната диагноза. Това са ендоскопски и оториноларингологични изследвания или рентгеново изследване на дихателните пътища. Също така е възможно да отседнете в студио за сън.

КОГАТО ТРЯБВА ДА ПОСЕТИТЕ ЛЕКАР?

Краткосрочното хъркане, например поради заболяване, не е толкова сериозно състояние, че трябва незабавно да бягате на лекар с детето си. Ако обаче хъркате повече от няколко седмици и може да не хъркате ежедневно, трябва да посетите специалист.

Симптоми и прояви на хъркането при деца

Що се отнася до симптомите или признаците на хъркане при деца, те не са много различни от симптомите при възрастни. Има няколко категории на тези явления, не само звукът на самото хъркане, но и някои последващи симптоми или дългосрочни симптоми.

Сред симптомите и симптомите, които често се срещат при деца, са:

Звукови изрази: Хъркането е придружено от типичен звук, който може да бъде описан като дрезгавост или ръмжене с вибрационна интензивност. Това е точно резултатът от отслабването на меките тъкани и нарушената пропускливост на въздуха през горната част на дихателните пътища.

Прекомерна умора: В случай на последващи симптоми типичната проява на хъркането, особено дългосрочно, е прекомерна умора и изтощение. Може да има и главоболие сутрин след събуждане, както и проблеми с концентрацията и прекомерна сънливост през деня.

Други прояви: Децата, които дълго време страдат от хъркане, имат проблеми с раздразнителност, депресивни симптоми, проблеми с паметта и логическото мислене и когнитивна дисфункция. Те също могат да имат проблеми с налягането и сърдечните аритмии.

Решаване на хъркането при деца у дома

Както при възрастните, също така е възможно децата да действат върху хъркането у дома с няколко свободно достъпни средства или мерки. Целта им е, от една страна, да намалят негативните фактори и в същото време да бъдат активни на принципите на хигиената на съня.

Ето опциите, начините и средствата, които са най-ефективни:

Овлажняване на въздуха в помещението

Основната цел на домашните мерки е по-добро овлажняване на лигавиците на дихателните пътища, на което можете да действате и чрез овлажняване на въздуха в стаята. За тази цел се препоръчва да се използва по-честа вентилация, ако това не помогне, да се използват овлажнители на въздуха, особено през зимата.

Ограничение на рисковите храни и напитки преди лягане

Някои дразнещи храни и напитки също могат да бъдат свързани с влошаване на хъркането или повишен риск от хъркане. Това са предимно подсладени, газирани и кофеинови напитки, особено за по-големи деца. Въпреки това, прекомерният прием на млечни и тежки ястия вечер също трябва да бъде намален.

Подобряване на хигиената на съня

Редовните часове за сън и събуждане могат да помогнат за подобряване на хигиената на съня и също така да минимизират отрицателните ефекти. Правилното положение също е важно, идеално е да спите на ваша страна, напротив, най-рисковано е на гърба. Добавете и една възглавница под главата си.

Други режимни мерки

Ако детето ви е с наднормено тегло или затлъстяване, е важно да вземете мерки за отслабване. Краткосрочното хъркане поради заболяването е достатъчно за лечение, като се лекува, например в случай на ангина или проблеми със сливиците, които понякога трябва да бъдат избрани.

Адхезивни лепенки и ленти, нанесени върху носа

По-активните начини за действие срещу хъркането включват средства под формата на специални носни ленти. Те са залепени за сух нос 15 до 30 минути преди лягане и през нощта помагат за леко отваряне на носните проходи. Това ще подобри пропускливостта на въздуха.

Капки, спрейове, таблетки за смучене и разтвори за гърлото и устата

Можете също така да допълвате използването на пластири за нос с орални продукти. Това могат да бъдат таблетки за смучене, капки или сиропи, или спрейове за уста и спрейове за гърло. Тези агенти действат за овлажняване на лигавиците, а също и за подобряване на дишането.

ПОДЗЕМНОТО СПАЛЕ Е РЕГУЛИРАНО

Що се отнася до хъркането при новородено, то обикновено се причинява от първоначалното разхлабване на хрущяла в горните дихателни пътища. Това състояние не е сложно и обикновено преминава през първата година. Всичко, което трябва да направите, е редовно да овлажнявате въздуха в стаята с вентилация.

Хранителни добавки и препарати за хъркане при деца

Както при възрастните, възможно е проблемите с хъркането при деца да се решат като част от домашното лечение и с помощта на някои свободно достъпни средства. Това могат да бъдат орални форми на хранителни добавки под формата на спрейове или капки, както и външни помощни средства.

Асортиментът е сравнително широк в това отношение и включва следните продукти:

Сред външните продукти най-популярните пластири и ленти за носа, ако са орални, имате таблетки за смучене и спрейове, капки или сиропи за устата.

Всички тези препарати и продукти имат няколко общи характеристики:

  • се предлагат свободно и без рецепта, дори не е нужно да ходите на медицински преглед
  • можете да ги комбинирате помежду си, рискът от противопоказания е много нисък
  • по същия начин е безпроблемно да се използва по отношение на странични ефекти

В случай на перорални продукти можете да посегнете към капки, сиропи или спрейове с приложение върху гърлото и устната кухина. Целта на тези спрейове е да овлажняват лигавиците в устата или фаринкса, което намалява риска от хъркане поради прекомерна сухота. Преди употреба обаче е важно да се разгледа кой от продуктите може да се използва при деца и от каква възраст.

Относителните таблетки за смучене, които са свободно разтворими в устата и съдържат, като гореспоменатите спрейове, капки или разтвори, билкови съставки и екстракти, също са относително популярни. Тези таблетки за смучене помагат и при пресипналост, болка и надраскване в гърлото.

Що се отнася до продуктите с външно приложение, тук можете да посегнете към специални ленти, които са назални пластири, които имат за цел да отворят носните канали за дишане и по този начин да подобрят притока на въздух в горната част на дихателните пътища. Тези ленти се прилагат непосредствено преди лягане, можете също да ги използвате дълго време и те също могат да се използват с малки деца.