Не искате затлъстело дете? Хранете се здравословно по време на бременност! Въпреки че това изглежда нелогично и по-скоро бихме предположили, че бебетата, родени с ниско тегло при раждане, ще бъдат бедни по-късно в живота, е точно обратното. Често такива деца израстват в затлъстели възрастни. Защо така?

раждане

Програмиран да преяжда?

Ново научно изследване допринесе за разбирането на връзката между ниското тегло при раждане и затлъстяването в напреднала възраст, показвайки, че бебетата, родени с ниско тегло при раждане, са "програмирани" да ядат повече, тъй като са развили по-малко неврони в областта на мозъка, които контролира приема на храна. Резултатите от това интересно проучване бяха публикувани в списанието Brain Research.

По-ниско тегло и промени в мозъка

Проучване на екип от изследователи от Лос Анджелисския институт за биомедицински изследвания и Калифорнийския университет в Лос Анджелис предполага, че преяждането е програмирано на ниво преди стволовите клетки преди раждането, ако майката е недохранена или недохранена. Използвайки животински модел, те открили, че новороденото с ниско тегло при раждане има по-слабо деление и диференциация на нервните стволови клетки в сравнение с новородено с нормално тегло при раждане. Предишни проучвания са установили, че ускореният растеж при по-малки новородени, в опит да наваксат връстниците с по-голямо тегло при раждане - очевидно не съзнателно, а просто работи - е свързан с повишен риск от затлъстяване при възрастни, но също така и с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, диабет 2 тип, високо кръвно налягане и остеопороза.

Диетата на мама като профилактика

„Това проучване подчертава значението на храненето и здравето на майката за намаляване на затлъстяването“, каза д-р. Мина Десай,

Не само затлъстяването, но и поведенческите разстройства

В допълнение към затлъстяването, промените в мозъка - в нервните стволови клетки - разбира се, са и отрицателни. Тези промени предполагат, че ограниченията за растежа на плода могат да бъдат свързани и с когнитивно увреждане или поведенчески промени. Важно е, че според изследователите резултатите от проучването предлагат потенциални възможности за профилактика и лечение на затлъстяването и други свързани заболявания.

Какво да избягвате?

Излишно е да се споменава, че затлъстяването се е превърнало в епидемия през последните десетилетия и децата със затлъстяване нарастват. Първите стъпки към болестта често се правят от майки, които дават на децата от ранна възраст неподходяща храна, хранят ги в момент, в който все пак трябва да пият само мляко с различни добавки „от глад“ - като хранене, или още по-лошо, дори ароматизирани кремове, потопени бисквити и други подобни.

Същата грешка допускат майки, които се опитват да подобрят вкуса на децата до една година с подправки, сол или захар. Да не говорим, че някои майки пренебрегват диетата, подходяща за най-малките деца и веднага щом достигнат половин година, подхранват класическата си семейна диета с всичко, което е свързано с нея.

"Той е здрав"

Аз самият бях свидетел на ситуация, при която 40-годишна майка на три деца обяви 8-месечния си син в дебат с други майки: "

За съжаление, тази майка не осъзнава - или вече няма желание и време да „изкара“ най-малките сред останалите деца - че резултатите от тази диета могат да се проявят в по-напреднала възраст, а не веднага. Понякога отнема няколко седмици, друг път няколко години, понякога десетки, в никакъв случай не е добро решение.