Каква е разликата между 231 и 95? Джаред Моленкопф дори няма да има нужда от калкулатор. Това са цифрите, които преобръщат живота му в съвсем друга, много по-добра посока след 40 години. 136 килограма е разликата в теглото, която решителният американец е успял да загуби през последните 13 месеца!

отслабна

Идеален случай за всеки, който изтласква загубата на тегло, спорта или здравословното хранене на границите на ежедневната си програма, зад куп други, много по-ненужни „приоритети“.

230 килограма с последното предупреждение

Когато човек от Солт Лейк Сити тежи 230 килограма, той решава да направи радикална промяна. Първо, за нарастващи подигравки или, напротив, за съжаление гледки към околността, но особено след сериозно интервю с лекар.

Той сериозно го предупреди за сърдечни проблеми, проблеми със съдовата система и дишането. Физически това беше далеч от идеала, затова един ден Джаред си каза, че ще започне нова глава в живота си.

Начала, пълни с трудности и отказ

Може би най-лошото беше началото. „По време на първата тренировка едва свих колене. След пет минути почти се сринах и не исках да виждам други упражнения “, спомня си чистилището, през което премина. След няколко седмици обаче се появиха резултати, които той не можеше да пренебрегне. Той също така добави йога към упражнението, което му даде много по-добра гъвкавост.

След 390 дни борба и отказ той побеждава най-големия си враг - затлъстяването. Той реши да похвали историята му в медиите. Особено, за да вдъхнови онези, които продължават да отслабват в списъка с новогодишните резолюции.