Характерът на Моделка беше уловен и от списание Vogue, което реши да се изповяда пред треньора на Джиджиньо, Роб Пиела от фитнес залата Gotham в Ню Йорк. Той разкри на целия свят каква е неговата тайна.
Основата е издръжливостта. Трябва да се изчака всеки видим резултат. „Всичко зависи от това колко усилено тренирате и как се упражнявате“, разкрива Пиела и добавя, че прескачането на тренировки и ленивото през зимата е убиец на всички навици.
Искате ли да опитате рутината на Gigina? Хайде опитайте с нас! Роб препоръчва да упражнявате четири пъти седмично, като комбинирате упражнения за дъска, изхвърляне и крака. Също така е важно да коригирате диетата си и да избягвате захарта.
10 минути бокс - за загряване
3 40 самосвала
10 минути бокс - за ускоряване на сърдечния ритъм
3x с 40 редуващи се самосвали
10 минути бокс
60 секунди дъска - върху мускулите