Свързва ни с атмосферата на зимата и Коледа, но трябва да я използваме целогодишно. Само парче канела и вашите сладки ястия и десерти изведнъж имат много по-вкусен вкус. Като бонус има неговите ефекти върху здравето.

канела

След първата година можете да го давате на децата си. Можете също така да купите чайове с неговите компоненти в магазините, които трябва да ги приготвяте по време на грип и настинка.

Обърнете внимание на сумата

Точно както канелата може да помогне, тя може и да ви навреди. Следователно трябва да обърнете внимание на това колко давате на децата.

По-специално, внимавайте да не го вдишвате случайно или да им го дадете също толкова сух, тъй като при вдишване може да се появи отново дишане и шок.

Един човек не трябва да консумира повече от чаена лъжичка канела на ден, за децата това е половината от количеството. Ако имате проблеми с бъбреците, яжте го само рядко.

Диария и проблеми с храносмилането

Канелата има и дезинфектант. Това може да се използва много добре, особено при храносмилателни проблеми.

Ако децата ви имат диария, пригответе компот от боровинки, например, като опрашите плодовете с канела. Често помага при болки в стомаха, тъй като подобрява храносмилането.

Децата няма да почувстват подобно извличане по корем и изпразването им също ще се подобри. Помага и при желание за повръщане, но там трябва внимателно да прецените причината, поради която детето е болно.

Версията за възрастни на помощника за канела при диария с вирусен произход се прави с халба качествен алкохол, към която се добавя чаена лъжичка канела. Помага и при ваканционни проблеми, когато храносмилателната ви система не може да се адаптира толкова лесно към нова диета.

Противовъзпалителни ефекти

Много добър начин е да добавяте канела към напитките. Например можете да ги соковете, да направите смути, да направите цели парчета чай или да излезете с лимонада, в която можете да подчертаете вкуса му с тази подправка.

Благодарение на това ще използвате нейните превантивни ефекти, когато канелата лекува възпаление в тялото и предотвратява развитието на няколко заболявания.

Той ни предпазва от определени видове рак и същевременно подобрява имунитета. Просто го добавете към вашата храна или напитка поне три пъти седмично и се насладете на неговите предимства.

При грип и настинка

Можем да го включим и сред естествените антибиотици. По време на сезона на грипа и настинката винаги трябва да го имате на склад и веднага щом децата се разболеят, извадете ефективното си оръжие.

Първо вземете меда от килера и сложете три големи лъжици в купата. След това пресейте един до два лимона в него, за да образувате кашава смес, която може да се яде удобно с лъжица.

Накрая добавете дневна доза канела и разбъркайте добре. Можете също така да приготвите медено-канелена каша за деца като профилактика срещу настинки.

При различни болки

Можете да разрешите всякакви болки с възпалителен произход, проблеми с гръбначния стълб, резонанс на бивши фрактури или мускулна умора с обикновено канелено обвиване. Всичко, от което се нуждаете, е бяло кисело мляко и канела.

Размерът им зависи от площта, която ще се боядисва. Консумирайте цяла торба ароматни подправки за едно кисело мляко.

Смесете ги заедно, боядисайте проблемните зони, покрийте с торба, кърпа и легнете на спокойствие. Ще почувствате приятна топлина, която има релаксиращ ефект. След това просто измийте обвивката с топла вода.

За болезнени зъби

Ако трябва бързо да облекчите децата си от зъбобол, отидете на лекар, ако отидете на лекар. За кариес смесете канела със зехтин. Нанесете болезнено място и го оставете да подейства.

Те не трябва да изплакват устата си, за да не загубят ефектите си. Ако е възпаление и бебето също има венци, можете да смесите мед с канела, което е още по-ефективно в този случай. Нанесете пастата отново върху болезненото място.

Тийнейджър с проблемна кожа

Можете също да го добавите към домашните маски. Той е особено отличен при акне, което помага на деца с проблемна кожа и упорито акне.

Можете да го комбинирате например със зехтин, яйце, заквасена сметана или някакъв плод.

Внимавайте обаче да не поставяте много от него в маската, тъй като това ще обезкърви кожата много и може да я раздразни. Затова поставете маската само върху малко парче кожа на ръката и ако кожата реагира добре, те могат да я нанесат и върху лицето.

Опитайте дори когато отслабвате

Популярни са и антицелулитните обвивки, които правят в салоните за красота. Като затопля и конгестира кожата, той има страхотен ефект върху кожата на бедрата и корема. Канелата обаче също ускорява метаболизма и трябва да я използвате по време на диета. След това е необходимо да го слагате в храната всеки ден, за да стане по-ефективно.